每年10月份进入倒计时100天的时候，你是否经常会回想自己年初定的目标还没有完成，例如阅读20本书、学习英语等，许多事情都只是三分钟热度，或者被其他事情耽误了，计划总是赶不上变化。
例如当你正准备阅读时，你坐到喜欢的沙发上，伴着常听的音乐，翻开书的某一页开始看。
过了一会，你突然决定自己很渴，想要找水喝。
你打开冰箱发现，吃水果也非常不错，于是开始洗水果，弄水果拼盘，并拍照、修图、想朋友圈文案，终于发出去了。
于是你重新回到沙发上，接着看书，看了一会心里“痒痒的”有没有人给我点赞或者评论呢？于是你又打开了朋友圈看到有人给自己点赞就非常开心，忍不住打开朋友圈看谁点赞了，谁给你评论了，评论了什么，怎样回复比较好等
当你将评论都回复完了，又重新准备看书时，手机响了，是一条微信信息，朋友问你家干嘛？你说没有做什么，看看书，听听歌，于是他说要不出来一起吃个饭，去逛逛街。
这时你一看时间，原来已经过去两个小时了，可是你连一页书都没有看完！
但你跟这个朋友也很久没有见了，还是去见见吧，反正现在也看不进去，要不等晚上再看吧。
晚上回来后，发现累了一天已经不想再动了。
反正还不急，下次再看吧，就这样你的事情已一拖再拖，随着时间的流逝，随后也无济于事了。
以上的描述，说的肯定不是你，但是场景你一定很熟悉。
终于，在某一刻，你发现“没时间了，一年又过去了”
这尴尬，无论是谁，要么已然经历，要么将会经历，没有例外。
每个人都有一定的拖延症，虽然想着今年内去完成任何任务，给自己定了时间限制，但是如果没有具体到每个季度、每个月、每天，那么这个时间限制是无效的，你现在想不做的事，不可能某一天加倍将补回来，只会一拖再拖，只要是必须完成的任务，不管是否已经开始执行，最后期限都在不断迫近，因为时间永不停歇。
问题好像很简单，看起来无非有以下几种情况：
没有按时开始执行任务
错误估算完成任务所需时间
在任务的执行过程中出现了差错
果真如此的话，那么解决方案好像也很简单。
按时开始执行任务
正确估算完成任务所需时间
在执行任务的过程中不要出差错
可事实上问题并非如此简单，否则也不会让那么多人一生都束手无策。
例如在按时开始执行任务时，因为没有意识到做这件事的重要性以及必须性，或者说对待事情没有非常强的执行性，刚开始执行三分钟热度，就会很容易被其他事情分心或者不想再坚持做下去。
在执行过程中自己的认知无法帮自己正确或者更好的处理事情等。
不做一件事的问题，并非仅仅是事情的本身或者做执行中时间的问题，而是执行者对待这件事情如何看待，也就是所说的目标感是否强烈，这件事对你事必须要在规定的时间完成，还是做了会更好，不做也行，没有意识到坚持将事情做好带给自己的作用，自然而然很难做好，毕竟人的天性就是懒惰。
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