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从今天起,学做一个会情感引导的家长

从今天起,学做一个会情感引导的家长

作者: 多多Sunny | 来源:发表于2021-02-26 13:15 被阅读0次

家长,是唯一不用通过资格考试就可以获得的称谓。而我们,在成为家长的那一刻,是否做好了充足的准备?

在我拥有孩子的那一刻,我的内心充满了喜悦之情,憧憬着陪伴孩子的幸福时刻。

001

随着孩子的到来,随着孩子一点点长大,他开始拥有了自己的意识,他不再是那个万事都“听话”的宝宝,他开始叛逆、开始会用嘴巴跟你讲他自己的道理……一切仿佛都失控了。

跟孩子说话的声音越来越大,甚至在自己无助的时候,扬起了自己的巴掌。我们企图用武力征服我们的孩子,可孩子没有被征服,我们却因自己的行为,无数次的懊恼、悔恨。

我们接受过教育,读过那么多书,因为要养育一个孩子,我们依然孜孜不倦的遨游在各种教育论坛、关于养育的书海,却依然成为不了自己想要成为的样子。

002

今天重温了由美国作家金伯利·布雷恩所著的《你就是孩子最好的玩具》这本书,触动我的依然是在养育孩子过程中的情感引导原则。

众所周知,养育孩子,一半取决于孩子本身的性格,另一方面,取决于我们的养育技巧。

丹尼尔·戈尔曼在《情商》一书中曾说:一个孩子想要获得幸福和成功的话,拥有良好的交际能力和情感智慧,要比学业上的成就重要的多。

如何让孩子拥有良好的交际能力和情感智慧呢?这就要求我们在跟孩子相处的过程中,要学会进行情感引导。

003

情感引导其实就是向孩子传授情感规则,让他们知道如何辨认情感并且以恰当的方式表达出来。情感引导的核心就是由父母来帮助孩子认识情感、人际关系、社会行为和他们所生活的世界。

 作为家长,我们有时候很难对孩子的行为进行共情处理,比如说孩子走路累了要求抱抱、孩子刚吃完饭一会又说饿了要吃东西、摔倒了不愿意自己爬起来……我们很多时候会以自己已有的经验来判断孩子,觉得孩子不累、不饿、他摔的不重,我们只是自己觉得不累、不饿、摔的不重。

试想,如果是一个大人在跟你谈论这些问题,你肯定是认同的,因为你觉得大人的认知时准确的。我们会因为很多事情,错失与孩子进一步沟通的机会,使得我们的孩子在我们眼中,越来越不符合常理出牌。

为什么呢?因为孩子太久没有被听见、被看见、被认同了,他们太需要我们的理解和支持,鼓励和建议了。

004

我最近发现孩子每次出去玩的时候,总会有不愉快的事情发生。

那天出去玩,我带了皮球和跳绳,别的小朋友都在那玩排球或者和妈妈们一起跳绳。我喊他拍球或者跳绳,他都不愿意,就自己在那玩别的东西。

当时,有个孩子没有带球,想玩我们的球,他不愿意给,有个人想玩我们的跳绳,他看见了也不给,还在那大哭大闹,场面一度很难堪。

现在回想起来,我做的也不对,当问题出现的时候,我并没有问孩子为什么会如此,只是把他带到旁边,告诉他:你想玩什么就玩什么,别人想玩什么就玩什么,不要干涉别人。但问题并没有因此而解决,他还是想把东西要回来,不让别人玩,最后以他哭一场结束。

我当时应该问一下他,自己不玩为什么也不给别人玩呢?这话是我在回家的路上问他的,他说:他觉得自己拍球拍的也不好,跳绳也跳的不好,所以自己不想玩。而且他还发现其他人都比他玩的好,他有点不好意思。

我问他:那你当时觉得很没面子,很伤心对吗?是的,妈妈。

我给了他一个大大的拥抱,并对他说了对不起。

这样,我才知道,他是害怕自己做的没有别人做的好,才有那么大的反应的。后来,我告诉他:没关系,大家都是由不会到会的,只要你自己多多练习,也会和别人一样棒的。

我们回家后,没有立马上楼,而是陪他在楼下练习了一会拍球才上去,练习了一会,他其实就拍的还可以了。

如果我一开始就对他进行情感引导,他在当时或许就可以把那个心结给打开,也不至于到场面失控的阶段。

005

在《你就是孩子最好的玩具》这本书里提到了为什么要进行情感引导:

1、可以帮助孩子正确的认识自己的情绪,并学会表达和调节自己的情绪;

2、一方面可以提高孩子的语言表达能力,另一方面可以减少通过行为发泄自己的情绪;

3、促进孩子跟家长之间的沟通,在家长的指导下,孩子可以学到宝贵的社交技能、学会交朋友,懂得照顾他人的情绪,和他人愉快的相处;

4、为孩子打造一件“保护盔甲”,在逆境时庇护他——让他能够更快的从消极情绪中和经历中恢复过来;

5、让孩子学会忍耐,知道快乐来之不易,提高他们控制冲动的能力。获得情感引导的孩子在学校里的学习更专心,也学的轻松。

6、让孩子意识到沟通、尊重、交流对于增进情感的重要性,让他们在成年后更能理解和宽慰他人的情感。

养育不是一次就可以到位的事情,这其中,需要我们不断地提升和更新自己的认知能力,才能更好的引导我们的孩子。

情感引导,我需要不断地去尝试、练习、复盘,从今天开始,加油!

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