今天是吃3021的第二天，中午麻辣烫，晚上串串，对我来说，这就是满足了自己的口腹之欲。喝水，1500
今天没有打车，这个地方值得表扬
晚上觉得寂寞，又有想要放弃自己的感觉，觉得自己就是一个废物，一个不知道该怎样真正落地实践的废物。我想要去做好一件事情，可是因为疲惫，因为累，往往就做不好，这件事情。结果导致什么都没有做。
我发现自己做不好的事情是因为心不够静，不够对自己有耐心，总是比较着急的做好某一件事情。其实欲速则不达。我明白道理，可是还是会很恐惧担忧害怕。觉得自己做不好，毕竟没有成功过，对于一切都很陌生
我下午会因为压力大，或者情绪不稳，身体沉重，精神压力大，就很想吃各种奇怪的东西。冰淇淋，火锅等等，其实也是可以忍住的。只是需要外力的帮忙。每天这个时候我都觉得自己是一个废物。我不想去做这件事情
我的时间安排也是有问题的，我觉得自己十分的孤单，寂寞冷，我找不到方向。我不知道自己究竟该怎么去做才是比较好的结果。
今晚在思宝贝的沟通中，我确立了一个方向，全力以赴的去做这件事，让事情就动起来。我好像治愈不开心的点就是不要去强迫自己做自己不想做的事情，这样会变本加厉的。所以只有心甘情愿才是王道。放下执念，放下执着，有人陪你吃喝玩乐，这种感觉真好。我喜欢同吃同睡，同成长的伙伴。当我学会放松，世界就变得友好起来。
老公是让生活更美好的。
人不能让大脑去记忆，而是会让去选择判断，不能把不同的功能，放在一件事情上。如果过于依赖大脑，人是会奔溃死的。必须需要协同合作才可以，所以瘦身需要的让自己开心享受，而不是乱来。
这些都是反人性的，前期必须要克服掉，不要再觉得自己不行，你一定可以的，这麽多人在帮助你，怎么可能不行吗
网友评论