446 避免冲突

人有一种本能条件反射的倾向，就是被剥夺的超级反应倾向：

感觉到自己的利益受到损害了，就会奋力反击，因为失去的痛苦比得到的带来的快乐更明显，存在感中，更突出。所以人们的反应也更强烈，更极端。

纷争的双方就是维护自己的利益。因为利益不平衡所引发。有冲突，人们就会尽量维护自己的利益，而对别人有更高的要求。

而在一种讨厌憎恶的倾向之下，很容易会放大，扭曲事实。星火燎原，从一个小小的事件，最终发展升级到一个灾难式的破坏局面。

冲动是魔鬼，事后必后悔。

在当时因双方激发矛盾，失去理智而升级，带来最大的破坏伤害。

避免方法：停下来，给自己时间，冷静思考：你要知道，任何不好的感觉都是没有价值的，你去责怪任何人，任何事的时候，都是把自己代入了受害者角色。

这并不能引发善的开始，只会加速恶的发展，给你带来的是真正的伤害，必须停止。

你的感觉是你自己的，控制转换思想才是明智的。至于对方，他的言论思想是他自己的，与你无关。不值得跟负能量同频。

为什么要让别人的言行带给你伤害痛苦同频呢，别人强加的你不接受，就不关你事。不让他人不良的言行牵引到你，形成不好的感觉、行为。