美文网首页那些丰盛的日子
【丰盛一周】20171218-20171224#陪伴#

【丰盛一周】20171218-20171224#陪伴#

作者: 大暖小佳 | 来源:发表于2017-12-19 11:08 被阅读111次
安住在喜悦之中,而不是更优秀。慢慢来,感受轻而易举的富足。

【本周我有哪些丰盛体验?】

❤我丰盛,我拥有美好的清晨对话。距离再远,心近就好。暖心,滋养。

❤我丰盛,我拥有不一样的视角,越来越少的“鸡毛”,越来越多的可能性。

❤我丰盛,我拥有一段难得的闲暇。走进影院,一睹《芳华》,泪流满面之余,对“人生”又多了一番思考。你的现在,不就是未来的芳华嚒?

芳华

❤我丰盛,我拥有耐心妥帖的陪伴,照顾生病的先生。“爱”是一个动词。

❤我丰盛,我拥有和天使班伙伴愉快交流的早晨。2.0期已经践行49天。

早起为内心

❤我丰盛,我拥有快速行动的能力。每次出现的问题,用流程化的思维来解决,然后腾出精力解决下一个。

❤我丰盛,我拥有愤怒的情绪。每一种情绪背后都是能量,我看见了自己的力量。

❤我丰盛,我拥有在沙发上秒睡的休息时光。有趣的是,醒来后孩子在我身边酣睡。

❤我丰盛,我拥有和华东区教练们欢乐又温暖的晨间聚会。感谢妙妙总教练,老马和大头的到场支持。

华东教练聚言欢,

大暖小佳真温暖。

老马添翼喜分享,

妙言妙语爱流转。

佳佳真心真性情,

大头赋诗表心言。

乐在其中有真爱,

效能精神代代传!

——大头万晖

❤我丰盛,我拥有一次令人兴奋的交流。谢谢抒静的好点子,这个灵气的女孩儿总是给我很多启发。

❤我丰盛,我拥有冬至日静谧的夜晚。孩子咳嗽好转,我也一起早早入眠。

天寒心却暖

❤我丰盛,我拥有第一次站桩的体验。贵在坚持,先烂开始吧。

❤我丰盛,我拥有一个舒适的自然醒。周日的早晨,冥想、读书、做计划……清晨与自己待在一起的感觉真好。

吃掉那些青蛙

【本周我完成了哪些工作青蛙?】

1.多沦多班分享假期计划如何指定/50期亲子班分享如何做父母教练检视20171220

2.天使54班年度线上交流20171220

3.去青春宝辅导年会主持20171221

4.华东区教练年度线上聚会20171222

5.亲子班践行指导资料包项目开整

6.梦想与检视线上课推广20171223

2018,我来了 顺应自然
腹有诗书气自华,读书万卷始通神。

【本周我有哪些输入?】

1.#读书#《自卑与超越》

2.#碎片阅读#《微习惯》

我们用动力或意志力开启新的(非习惯性)行为。

动力不可靠,所以不能充当建立习惯的策略。

意志力可靠,但前提是你没有把它耗尽。

引起意志力损耗的5大主要因素:努力程度、感知难度、消极情绪、主观疲劳和血糖水平。

身体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持祂的强韧、美丽和清洁。

【本周我为健康做了些什么?】

本周平均入睡时间:23:00

平均起床时间:6:38

冥想:3次

1.早起排毒:喝水250ml+120ml诺丽果汁(一天两次)+250ml水

2.奥米伽3、固元虫草、乳酸菌

重新发现孩子,重新发现自己/父母教练检视

本周幼儿园流感肆虐,病娃请假在家休息,咳嗽已经好转。最喜欢和孩子在广场上享受户外时光。

哟吼~ 巧遇同学 认识新朋友
无论如何“下一步”

【下一周我的青蛙有哪些?】

1.陪伴孩子(放假在家)

一起制作2018年梦想板

2.亲子班教务所有文案初稿审议/教练会

3.华东区教练事宜交接/合伙人业务之整理名单

相关文章

  • 【丰盛一周】20171218-20171224#陪伴#

    安住在喜悦之中,而不是更优秀。慢慢来,感受轻而易举的富足。 【本周我有哪些丰盛体验?】 ❤我丰盛,我拥有美好的清晨...

  • 丰盛由天性而发(摘)

    如果你的丰盛是制造出来的,那你就会需要陪伴。如果你的丰盛是由天性而发,如果生命已变得丰盛,活动就只是一种结果。如果...

  • 2022-01-21

    陪伴,是最长情的告白。 因为陪伴,我无需再求 因为陪伴,我恢复本自具足的自己,我本已丰盛富足,会创造一个世界给您看...

  • 20170814董德志[丰盛日记]№140

    ❶【感受自我内在丰盛】不懂保险的厨子不是个好摄影师。 ❷【感受身体情绪丰盛】最近一周,特别困。 ❸【感受周围关系丰...

  • 晨起感恩

    感恩大自然的丰盛,谢谢 感恩死党的陪伴,谢谢 感恩婆婆的付出,谢谢 感恩孩子的陪伴,谢谢 感恩钱宝宝如氧气般来到我...

  • 20171010董德志丰盛日记

    丰盛日记一周年,感恩文博老师的一路引领,感恩所有老师的分享,让丰盛号乘风破浪,向觉醒出发!

  • 20220618陪伴日记与复盘23

    林叔陪伴第2次 曹叔的第6次线上陪伴 618没有买买买,但是内心无比丰盛富足,2022/6/18是充满爱,开心,喜...

  • 2018-10-02

    感恩爸妈准备的丰盛午饭 感恩正常的食物供给我营养 感恩引渡人的陪伴 感恩朋友的陪伴和下午茶 感恩妈妈对自己神性的指...

  • 《丰盛日记》110

    1,今天我很丰盛。一天都很忙碌,该读书读书,该锻炼锻炼,该做事做事,该陪伴陪伴,每天到了10点半以后才觉得可以安心...

  • 开启丰盛的一周

    2022的第17周(4.24-4.30)复盘,关键词: 团购 冥想 感恩 健康 早睡早起,华为手环数据,平均入睡2...

网友评论

    本文标题:【丰盛一周】20171218-20171224#陪伴#

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yzdbwxtx.html