成人阅读更需要激发兴趣

近一段时间以来，我发现自己阅读量显著下降，以前还能读点有理论深度的书籍，现在书柜里买的长篇小说有些也只读了几页就丢在一边，甚至连长篇文章有时都不愿意读完，这样直接结果就是头脑中充斥着许多碎片化信息，毫无深度和体系可言，一段时间下来，貌似经常阅读，其实是掩耳盗铃，能力和水平一直是老样子。

为什么会出现这种情况？主要原因是因为人随着年龄增长，头脑中充斥的工作和生活琐事更多，读书过程中更容易受到这些因素干扰，从而让成人更难长时间保持专注。为了克服这些干扰因素，就需要书籍中有更多激发兴趣的东西，通过时时不断吸引人的兴趣点，从而让人持久阅读下去。

如何才能让成人更好地阅读？一是要有一个相对安静环境，有了好的暗示的环境，譬如图书馆、书房，让人更容易进入和保持阅读状态；二是要有一段相对长的时间，成人读书特别读有深度的书，更需要一个相对集中时光，这段时间少则半小时，多则数小时，这样更让人更能连续阅读，更容易达到专注状态；三是要有一个能激发兴趣的主题，成人读书更多是享受阅读快感，这一点更需要兴趣作支撑，因此书籍内容要适合自己口味，从而才能让人坚持阅读下去。