早起的好处

      一直不想早起，这几天都早起，不知道能坚持几天，还是可以来谈谈早上的好处吧。

    早早的敬天地菩萨，敬已故的家人，开窗，出门一边走一边念祈祷文。

    空气新鲜，人精神爽，运动后一身出汗，回来不得不洗澡，一身干净。

    回来做饭，家人高兴，自己也高兴。