索尼的A7 / A9系列无反光镜相机因其人体工程学设计而闻名。这是正确的。我喜欢我的索尼A7III，它仍然是市场上最好的相机，满足我的特殊需求，但抓地力并不像专业数码单反相机那么好。我的小拇指无处可去，当长时间拿着相机时，往往带着一个厚大的镜头和一个闪光灯，我的手甚至开始受伤。所以我决定是时候做点什么了。
我研究了索尼A7和A9系列相机不良人体工程学的解决方案，发现两种可用的解决方案是经典的电池手柄或手柄延伸。不确定哪种解决方案最适合我，我决定买两者。我从Jupio购买了第三方电池手柄，价格约为80美元，而索尼原装VGC3EM 垂直手柄则为350美元 。我还为索尼的原装金属和塑料GPX1EM支付了130美元的痛苦 ，这延长了相机右侧的抓地力。
在我最近的日本之旅中，每天使用电池手柄和握把延长几周后，我学到了以下几点：
电池手柄和手柄延伸部都可以很好地改善人体工程学。小拇指不仅可以找到休息的地方，还可以用手掌支撑相机，这对避免手部疼痛更为重要。
电池手柄会给相机增加很大的重量，如果您计划将相机挂在脖带上更长时间，我建议不要这样做。握把延伸部分非常轻巧，如果您想要在不增加太多重量的情况下获得更好的抓握体验，则非常完美。在我的日本之旅中，我发现自己大部分时间都使用握把伸展，因为它没有让我失望。
索尼原装手柄和第三方手柄之间的价格差异是惊人的。我的第三方Jupio电池手柄的质量和感觉非常适合价格，但索尼的原装手柄当然会有更高品质的感觉。如果值得支付250美元，那么质量的轻微提升取决于您。
索尼手柄扩展的价格非常高，只需130美元，但如果您经常使用相机，仍然值得每一分钱。但Meike的款式有一个预算替代品 ，你可以得到50美元左右，还有一个1/4'螺丝孔用于三脚架安装。
从字面上看，使用手柄延伸部分的缺点是相机底部会不均匀，当您将相机放在桌子上时，您会经常想知道它是否会留在那里。您还必须拧下它才能更换电池。
摘要
总之，我对你的建议取决于你的需求和问题：
如果您还没有发现索尼相机的人体工程学设计很糟糕，那么就没有理由购买任何产品。也许你的手很小，或者你没有长时间使用相机来发现任何问题。
如果你用脖子上的相机走动很多，我建议使用手柄延伸来减轻体重。即使使用非常宽的颈带，例如 Peak Design Slide，甚至使用Samyang 35mm f / 2.8等轻量级镜头 ，带有两节电池的电池手柄在经过几个小时的走动后也会开始变得沉重在你的脖子上。
如果你想要最好的抓地力，如果你以纵向射击很多 - 去拿一个电池把手。使用两节电池可延长电池寿命，即使我发现使用最新一代索尼电池也不是必需的。
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