天生舞者第八天的练习清晨，链接天地能量，生发阳气，身体刚开始盘腿而坐，腿疼脚麻，整个后背紧绷，老师说屁股蛋平铺在瑜伽垫子上，连接海底轮带动身体，试着慢慢晃动，经过第五天的练习，坚持腿脚背疼痛慢慢的减退，开始打嗝出汗排气光之冥想感觉到自己被光和爱包围着，今天早上很舒服，很喜悦的与天地链接，感受着美妙的音乐，身体开始自然晃动，对于自己的坚持心里有一种成就感，海底轮更畅通了，腰腿疼痛也轻松了好多，开始左右前后上下各种姿势摆动，欣赏自己是一个女人，发现了自己的美。饭后把鞋子分类整理，留下来的都是精品，内在又多了一份空间和满足。我是一个爱收拾家的女人，带着爱与感恩，随着潜意识的指引去做了美甲。整个上午带着爱与自信沟通了三个客户，支持对方破除局限性的信念，我是一个有影响力的人。饭后独处打开音乐进入梦香。
2022-03-16
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