在日常的交流中,我们有多少表达出去的内容,是为保住自己的尊严、获得别人的尊重?实际上只是我们自以为是的互相“尊重”和变态的控制欲。今天终于了解了从小到大,糖衣包裹下的那些自以为是的尊重。
首先,先要了解什么是尊重?
尊重区别于服从,尊重是主动、自发的,而服从是被动的。我尊重你,是愿意从你的角度去看待问题,愿意从你的视角去看待你的经历,发自内心的接纳。
其次,沟通中常见的自尊现象,实际为不尊重的沟通方式有哪些?
贴标签:自以为是地认为是自己对一个人的高度概括和总结;经常听到的开场白就是:“我早就看透了,Ta就是这么一个**的人!”
忽视:自以为是地认为你说的做的都是为了对方好,为了大家好,从不考虑别人的想法和感受;经常听到的开场白就是:“什么都别说了,就按我说的做……我这是为你好,你以后就明白了……”
威胁:自以为是地认为自己在表达的是自己的权威感,其实破坏了彼此间的尊重和信任;经常听到的开场白就是:“你再这样下次,以后肯定会……”
攀比:自以为是地认为自己在帮别人开阔眼界,找到新的奋斗目标;经常听到的开场白就是:“你看看人家某某,你看看你!”
这里面肯定有你常听到的,也有你常挂在嘴边的。自我反省一下把,抛弃你的自以为是吧!尊重是彼此是良好沟通的开始……
学以致用篇:
“哥,你和表哥要去哪儿?我也想跟你们一块儿去玩儿!”
“不行!你快回家去!不然等会儿爷爷发现你不在,我们会挨骂的!”
“我不告诉爷爷……”
“那也不行!你这个爱哭鬼,我们不跟爱哭鬼一块儿玩儿!”
“哭,你再哭一声,我们就把你丢掉,让你回不了家,找不到爸妈!”
于是,我独自跑回家,大哭!爷爷责问哥哥们我为什么哭的时候,哥哥们回答说,他们也是为了保护我,听大人的话不能带着我乱跑,怕出危险,blablabla……我当时被迫接受了这个“为我好”的概念。后来上学了,我就和自己的小伙伴们跑出去玩儿了,也开始对其他小朋友挑挑拣拣地,觉得有些人不配和我们一起玩儿,麻烦~
现在的我,很像回去抱抱当时幼小的我……被哥哥们忽视、评判、威胁、嘲笑和贴标签,几乎囊括了所有不尊重的表达。而且后来的我,也用相同的话、相同的心情去伤害过其他的小朋友,我的内心非常抱歉,同时也觉得当年那个我很可怜!幸好现在我学习了沟通力的课程,我想对童年的那个我说:“婷婷,哥哥们知道你想喝他们一起玩儿,和哥哥们玩儿很开心是不是?可是哥哥们要去爬土堆,脏兮兮的,咱们回家去洗水果,等他们回来一起吃好不好?”对我欺负过的小朋友们,我也想过去拉起他们的手,告诉他们:“我也想和你们去玩儿,不如我们写完作业一块儿出去玩儿呀!”
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