少即是多？

    少即是多。今天想和大家分享我最近的一些收获。Less is more，相信这句话对大家来说都不陌生，自我们长大成人，所做的每件事，所说的每句话都从少变成多，感觉好像事情做多了，话说多了，就能彰显出我们的能力与智慧。

  然而在《减法》这本书里，却道出了少才是还原本质的核心。不知道大家有没玩过乐高？乐高是一个砌积木的玩具，随着砌出来的物件变得越来越高。越来越大的时候，它所需要的乐高方块也就越多。

    但是这种玩具，你每次一拼以后，很少会把它们给一一拆掉，大多数都会把砌好的成品摆放在柜子里，以后也只是作为欣赏，不会再把它们重新拆装、拼凑。

  是不是所有的玩具都是不断过增加数量，才是好玩具呢？答案非也，有一种玩具叫叠叠乐，叠叠乐不仅不需要重新购买新的木块，而且在玩耍的过程中还非常刺激，是一种让人玩得不亦乐乎的欢聚玩具。

    在上述的内容中，大家不难发现，乐高的增加与叠叠乐的减少，是会带来不同的结果。我们再来看一个试验，有一道应用题，左边的是小面积的图形，右边是大面积的图形，题目问：如何把两个图形通过增加或减少来达到一样的大小。

    这个时候，你猜怎么着？通过从年龄段来观察：小孩子做这道题目的时候，是选择用减少来改变大面积的图形；而大人呢则是不断地通过增加来把两者做到相似大小的图形。到底这是什么原因造成的呢？是因为大人会厌恶损失，所以才会产生这种心理认知与行为。

    说了这么多，我们到底要怎么做才能做到思维的反转？作者说了两大点：1、满足基本需求后再思考如何精简；2、通过减少到激发出喜悦为止。

  这2点如果要我用一个事例来证明，就可以让大家从绝对的认知到相对认知的转化。例如：购物与断舍离，很多人以为通过购物能够让自己的心情平复一些，或想减少内心的焦虑，但结果却往往事与愿违；用减少法来进行断舍离呢，就会把平时不用的东西，统统给扔掉，直到扔得越来越少，少到能激发出自己的喜悦。这种方法我经常用，效果超级的好，大家可以尝试作出改变，感受断舍离的舒爽感。

    以上则是少即是多的理论与案例，如果你也对这本书有感悟，欢迎彼此多多交流。