做年度目标也有好几年了,但是总容易虎头蛇尾,正如网上那句笑话:2018年的目标是完成2017年那些本该在2016年完成的我在2015年就信誓旦旦要完成2014年制定的目标。
回头看时好像也有很多收获和成长,可以自我安慰。再细一想,那是真正重要和想要的吗?又走了多少弯路,和岔路~也还不清楚要去向哪里~~
2019理应不同!
今年跟着永澄老师用完整的逻辑和落地的工具制定了这一份靠谱、高能、清晰的作战图。分享给你。
1、人生跳跃蓝图-跳出来观生命
最开始是站在生命的长河中看,人的一生按90岁算,找到当下的年纪点做好标记,把已经过去的年华无法控制的全部叉掉。那一刻有说不清的不适感,站在三维世界里,时间是永远无法回拨的东西。逝去就不再。
只能收拾心情总结经验。然后往后看,在余下的人生里,找到3~5个人生关键里程碑(比如财务自由、事业成功、时间自由、人生价值实现如此的人生核心期待)那些对你来说特别重要的东西实现的年龄点。还有很多年份是空着的,再以7年为一个时段,写下这几年的1个需要实现的关键主题。
再回溯过往人生的关键主题,可以以7年为单位,或以学前/小学/中学/大学为单位,也可以以关键的事件时间为单位,把单位时间段内的关键事件里程碑记录下来,你可能会发现一些重复的东西,一些过多/过少的东西,也许对设计人生又有新的启发~
2、生命满意关键领域-生命全盘框架
如果你有一个完美的人生,那这个人生应该包括哪些领域呢,身体健康、事业发展、学习成长、娱乐休闲、利他贡献、信仰等等~~还是其它的什么,你的生命满意领域你说了算,请确定确定下来,并对各领域进行定义澄清和说明
3、生命满意平衡轮-主观的打个分(当下&期待)
对生命满意关键领域当下的满意度进行打分,满分十分,现在各领域都是几分呢,是都很平衡,还是有的特别高,有的特别低。
都说平衡轮是让各领域能相对平衡,轮子才会变得比较圆,然后才能滚起来,滚滚向前,越来越好。
再写下期待的分数,你觉得满意的话各领域都应该到什么分数呢?
有没有什么新发现?哪个领域需要提升得特别多,哪个领域是重点,哪个领域又是难点,哪个领域只需要保持~~带着这些发现进入领域提分功略
4、领域提分攻略
刚才说到的平衡并不是说全部都要一样,这些领域里面有那个可以撬动多个领域,它是关键,你发现了吗?找到它,明确策略/功略,重点多投入。哪些领域是难点要如何突破?哪些领域做到其它的关键一两点就可以很好的保持,写下所有领域的攻略~~~写不完整没关系,后面还会有启发,再回头更新。
5、我和我的榜样-借由榜样的力量澄清自己
写下3~5个你的榜样,再回想一下,他们身上的什么特质/气质/才干主你特别欣赏,或者特别崇拜,异或是非常想要。
把这些写下来,每个榜样写润滑3~5个,再从这些物质/特点中找出八个你最想要的,写下来,你有什么发现,你觉得拥有这样特质的你是一个怎么样的你呢。
用一句话描述一下~我是一个XXX、XXXX、XXXX的XXXX!
能过榜样来澄清自己,为自己赋能,帮助自我找向未来想要成为的样子。
6、身份平衡轮(当下&期待)-你对自我的想像和定义
这些生命满意的领域,能真正满意的关键点在哪里呢?是做一些事情吗?那为什么做这些事情可以满意呢,他满足了我们什么需求呢,需求再往深挖又来至于什么呢,他来自于我们对自我身份的定义。我们最深的动力和障碍都来自于此。
那么针对生命满意关键领域识别或建构身份吧,每个领域2~3个,也可以进行跨领域进行整合。比如我在意义贡献领域有一个助人者的身份,而在事业发展领域有一个积极事业创业者的身份,又由于他们的启用的阶段很一致,所以我把他们整合成了“助人事业创业者”。
这一段需要静下心来想像。
写下现在的身份,去想像你想实现的身份。
或者你有一个期待的身份,那就找到当下与之对应的身份。
在你想像不到的时候可以通过回忆榜样身上你想要的样子进行提炼期待身份。
对比当下的身份和期待的身份,保证当下的身份与期待身份能相互对应起来。如果不能请补充上,决大部分当下和期待身份的对应关系是一一对应。
7、领域身份澄清-越清楚就越有能量,越能实现
刚才写下了几个身份,我一共写了十七个~
再针对每一个身份进行澄清:对当下的身份及期待的身份描述,越明确清晰越好。
如果期待身份实现了主要的受益人都有谁,以及对他们的的关键价值有哪些,价值越想要越好。
然后进行关键里程碑描述:为了实现这个期待的身份有哪几个关键的必须的节点,以标志性输出和成果为导向的里程碑!
写完各个期待身份的关键里程碑之后要与成就九宫格和人生梦想清单进行对比。关键里程碑应该与它们有很大的一致性,写完关键里程碑之后可以更新人生梦想清单。
此时应再复盘领域提分攻略(关键策略),可能又有想要增补的地方。
提分攻略有赖于直观的分数提升需求,有赖于梦想清单输入的感性启发,也有赖于想要的身份分析以后的指引。复盘完了,也可以再完善里程碑。
8、荣耀时间轴-把期待的所有整合到一张荣耀地图上
将以上的重要的里程碑事件,成就九宫格事件、人生梦想清单实现的时刻,都填至荣耀时光轴或荣耀阶梯。
发现比上一次填梦想时间轴,丰满了太多,人生地图已经雏形初显的感觉。
至此哲学家问题已经通过身份澄清和关键事件回答和显性化了。
9、领域结构分析-看到内在逻辑找到阀门实现人生加速度
对领域结构进行分析—基础领域、竞争领域、非竞争领域、结果领域。以及他们的向上支撑和向下指引的关系。
找到当下阶段关键的领域(可以撬动整合平衡轮或提升幸福度的领域)
再回头去看一下领域提分攻略,对提分攻略关键策略进行分析,找到逻辑关系并进行检验找到系统的序参数。
最重要的地方应该做什么,其它各领域又应该做哪3~5件事
10、 全面期待及三大期待-2019行动地图
将上表的期待落全部落下来,列出2019年的全部期待。
并找到最重要的三件,这三件完成了,2019的满意度就七七八八了。那是哪三大期待?
11、迪斯尼策略-重要期待实现
三大期待进行澄清和分析,定义,价值和意义,最终成果,主要任务,风险识别以及目标描述。
拿着这三张迪斯尼策略,把三大期待当成项目进行管理。执行和复盘,动态调整。
你也来一遍,我保证2019会清晰的在眼前展开~
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以下是部分成果展示
一、2019年全面期待
二、2019年三大核心期待
三、迪斯尼策略
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