减肥是我的日常，但常减常肥。迈得开腿，管不住嘴！
不用说卖的饭了，就是家里的家常饭我也是吃啥啥香。我这人还有个好习惯，碗里的饭不让它剩一口，锅里如果有饭，为了不让剩饭，我添添还会再吃点。有时候我怀疑自己是不是不知道饥饱。于是，为了少吃点，决定换碗。
去超市逛一逛，碗还挺贵。贵也买，买了四个碗，四个盘子，两个碟子，花了一百多块钱。
碗是买回来了，今天晚上做饭忘减量了，吃的时候，又犯了毛病，一碗吃完，看锅里还有饭，忍不住又盛了一碗。哎！就算是刚买的新碗，不适应，希望以后慢慢减少饭量。
减肥减肥
减肥是我的日常，但常减常肥。迈得开腿，管不住嘴！
不用说卖的饭了，就是家里的家常饭我也是吃啥啥香。我这人还有个好习惯，碗里的饭不让它剩一口，锅里如果有饭，为了不让剩饭，我添添还会再吃点。有时候我怀疑自己是不是不知道饥饱。于是，为了少吃点，决定换碗。
去超市逛一逛，碗还挺贵。贵也买，买了四个碗，四个盘子，两个碟子，花了一百多块钱。
碗是买回来了，今天晚上做饭忘减量了，吃的时候，又犯了毛病，一碗吃完，看锅里还有饭，忍不住又盛了一碗。哎！就算是刚买的新碗，不适应，希望以后慢慢减少饭量。
减肥减肥
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本文标题：坚持分享第五天《减肥从减碗开始》
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