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扭转逆境的秘诀!

扭转逆境的秘诀!

作者: 沐亦锦囊驿站 | 来源:发表于2023-07-18 21:44 被阅读0次

【☆扭转逆境的秘诀】:

☑1.抱怨的危害:所有的抱怨、所有的消极思想和言语的态度是会终止生活给的恩福!

☑2.秘诀:收集寻找出十件生活中值得感恩的事,写下来,就是解决当下逆境的良方!

☑3.公式:“我很感激,因为........“写完10条,结尾写上:”感谢、感谢、感谢事情得以完美的解决“

☑4.作用效果:注意力集中于感恩,就能改造自己的内心世界,从而外部世界也会发生神奇的改变!

【☆个人范例分享】:

提纲:今天我专注于迫切想解决公众号没有阅读量这个困境。如是,我需要做出以下的方法来扭转这个困境,我在电脑上写上与这个困境相关的真心值得感恩的十件事,如下:

☑1.我很感激,因为我会把重心分散到其他的篮子去了,这样就不会只有这一条路子了!

☑2.我很感激,因为我会能够沉下心来跟其他人请教交流了,思想碰撞了!

☑3.我很感激,因为我会更留意那些优秀的作品,而去学习他们的!

☑4.我很感激,因为这样我会写得更加用心,而不再是敷衍式的了!

☑5.我很感激,因为这是个压力更让我想要去攻克掉这个困境,就能够多去研究专研原理了!

☑6.我很感激,因为原来之前有流量的时候是那么值得庆祝的事啊,更加珍惜有流量的时光了!

☑7.我很感激,因为起码还有自然流在,起码这个号还是有用的!

☑8.我很感激,因为每天都有个小期待在,是我情绪的一个小寄托!

☑9.我很感激,因为我能够把重心放在公众号这个事,而不让自己闲着把心思去忧愁其他事了!

☑10.我很感激,因为写公众号我认识到了好多不一样的人,是我一个很大的收获!

【☆范例模板】:

提纲:比如,此时的你正面临失业的困扰,无论你怎么努力,依然没有找到工作。

要想扭转这种不利的局面,你必须要集中精力进行感恩练习。

或许下面我们列举的正是你值得感恩的事情。

☑1.我很感激,因为我有更多的时间陪伴家人。

☑2.我很感激,因为我有更多的时间来整理自己的生活。

☑3.我很感激,至少过去多年来的工作让我经验丰富。

☑4.我很感激,至少这是我第一次失业。

☑5.我很感激,每天都有新的工作岗位等待我去尝试。

☑6.我很感激,感激所有我拥有的有利于求职和面试的知识和经验。

☑7.我很感激,我的身体健康,依然可以继续工作。

☑8.我很感激,家人的鼓励和支持,

☑9.我很感激除去工作,我还拥有很多。

☑10.我很感激失业让我意识到工作对我而言是多么的重要。

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