高血压

作者: 北鼻今晚打老虎 | 来源:发表于2022-01-18 21:00 被阅读0次

让人无语的疑难杂症（三）
重视高血压管理
高血压定期检查这些项目，防并发症及合并症发生，早发现早治疗好
正确认识高血压，
所以高血压永远的跟心脏病相关联，
揭露高血压的真相，看完高血压就会好一半了！
【孕期营养】低盐高钾搞定孕期高血压
动物模型之恶性高血压模型
天气炎热，高血压患者谨记一点
︎疾病原理的故事分享

高血压是一种具有遗传性的慢性病，跟我们的饮食也息息相关。

我的父母就是高血压患者。

我们正常人每日盐的摄入量是6克以下，如果长期摄入过量，容易引发高血压，冠心病等疾病。随着时代的发展，我们的生活越过越好，调味品也越来越多，零食也是多种多样，只有想不到的，没有开发商做不到的。现在人们炒菜喜欢放很多调料，调料会使菜品更加美味，但是很多人会忽视了，我们所用的调料里，在厂家加工时，就会放盐来勾兑，在我们吃的时候没什么感觉。还有的朋友喜欢吃些小零食，不管是甜的还是咸的，大多都是有盐的，只是我们吃起来没感觉罢了。还有很多人喜欢炒菜放糖，然后再放盐入味，其实以上种种都是会使我们每天摄入的盐量超过6克，加重我们的肠胃消化负荷量。

现在想想我父母患上高血压也就不惊奇了，母亲大概率是遗传性高血压，因为我外婆，大舅，二舅，大姨都是高血压，我父亲的大概率是盐超量。母亲炒菜一般重油重盐。很多医生说，不要吃猪油和肥肉，在母亲没有高血压之前的饭桌上这些是常菜，患病后少油少盐。

“高血压”是目前患病率非常高的一类慢性疾病，具有遗传倾向。