460篇｜优于昨天就好
昨晚睡得早，大约九点多，早上五点十几分就起床了，思维里还有赖床的意识，但是行动上却有意识地起身下床了。
抓紧时间洗漱，换运动衣，然后早起打卡，朋友圈打卡，社群问候!
打开轻音乐冥想，专注当下的呼吸，再专心读一会书，看下自己的目标，保持今天过得高效！
460篇｜优于昨天就好
今天打卡的效率社群能比之前早一点，但总有同学更勤奋，世界上最可怕的是：比你优秀的人，比你还努力！
我很佩服这些早起的年轻人，有的还是90后，能有这样的毅力，真是不一般，真是人生处处有老师啊！
坐在阳台上写日记，听着小鸟喳喳叫，看着太阳一点点地升起来，内心充满喜悦和感激！
我只有让自己快乐，才能影响更多的人快乐！
好了，就此止笔，跑步去！
460篇｜优于昨天就好
我是悦清，宝妈一枚，大V店亲子教育平台凤凰妈妈，达令家粉钻，家庭教育讲师，热爱阅读、写作、分享、唱歌、旅游等等，这是我的第460篇原创日记，相信日积月累的力量，坚持更胜天赋，微信号303446137！
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