如果孤独是一种病

如果孤独是一种病

你愿意医治它吗？

我喜欢刘同的《你的孤独，虽败犹荣》，你可能也看过《孤独是你最好的朋友》这类文章，自古以来更有无数人践行“慎独”的理念。

多少人以这种孤独为荣，但是，今天我说的孤独是另一种孤独，这种孤独，是一种病。

其实孤独是完全是从主观上定义的，它完全取决于你是否觉得在情绪上或是交际上和你周围的人相隔绝。

《滚蛋吧，小情绪》的演讲者第一次离开家乡独自去纽约读心理学的博士学位，后来他和他哥哥第一个不在一起过的生日要到了，他们约好那天要奢侈一回，打十分钟的电话。于是他那天早上在房间里踱来踱去，等着他哥哥打电话过来，可是电话就是不响。他想可能是时差的关系，那时候也没有手机，可是电话还是没有响。

于是，他很伤心的意识到，“离开十个月后，他不再像我想他那样想我了”。他度过了一个最漫长最难熬的夜晚。

可是第二天早上醒来后，他瞥了一眼电话，才意识到来回踱步时，他把电话线踹掉了。电话线刚插回去，他哥哥的电话就打来了。解释完情况后，他哥哥问他：我不明白，你看我没给你打，你为什么不打给我呢？

后来他明白：是因为孤独。

孤独导致深重的心理创伤，扭曲我们的感知能力，剥夺我们的思考能力。它使我们相信身边的人不再在乎我们，它使我们不敢与人联络。

李兰妮生于军人家庭，在边防海岛长大的她，打小就有点忧郁。看着茫茫的大海，她的内心往往感到孤独。“我不像一般的孩子，觉得大海自由、美丽，我对它没有向往，反而有点害怕。”李兰妮说。童年时期的李兰妮缺乏父爱母爱及安全感。14岁那年，她开始了和病痛抗争的旅程，年纪轻轻的她患上了血管瘤，9岁便自立的她，在没有家人的陪伴独自走上手术台，面对未知的一切。“我从小就挺坚强的，当时没有非常的害怕，只是觉得我一定要去面对它。”李兰妮说。

《吸血鬼日记》里的混血儿Klaus，因为一千多年的逃亡和孤独，所以不惜一切代价去创造他的混血儿大军，渴望家庭却一直在背叛和被背叛之间游走，胆大妄为却又小心翼翼。因为孤独，他相信身边的人终会抛弃他，所以他先抛弃身边的人。

六岁独自在外上学，一年见父母两次面，严格的家教，矛盾的家庭关系，沈肯尼患上严重的躁郁症。

    所以，他们偏执，他们有强烈的不安全感，他们的占有欲强，自尊心强，躁郁，并且拒绝承认。

孤独不仅让你抑郁凄惨，它还可能致死。研究表明，长期的孤独会增加你早逝的可能性高达14%之多。它可能导致高血压，高胆固醇，它甚至会影响你的免疫系统，使你容易患上各种疾病。

科学家已经得出结论，长期的孤独对你的健康和长寿的负面影响比抽烟还要糟。

而香烟上还有“吸烟有害健康”的提醒，可是孤独没有。

这就是我们为什么要重视心理健康，要注意保持情绪健康。

因为，你无法治愈心理上的创伤，如果你都不知道自己受到了伤害的话。

这是《滚蛋吧，小情绪》系列最后一篇文章，希望能够对大家有所帮助。