十月的第三周开始了(农历的九月初一),这一天正好是周末亲密日。在我的组织下,实现了我们家庭幸福的小创造!很珍惜每一个在一起的日子,因为每一个开心快乐的时刻都值得记录和回忆!
因我和家人提前都有商量,所以才促进了家庭的团聚。只要凡事提前,有计划、有准备,还要付出行动,就能拿到我们想要的结果。可见,要想把一件事做好,一个完整的闭环需要每一个环节都做到位。
现在总结一下这次家庭日的欢乐时光吧!
最明确的目标就是实现家人团聚吃自助餐,其它的行程都是临时安排的。这一天我该如何规划呢?首先要和老公做好沟通,我们共同去促进美好的幸福生活。
早上我抓紧时间完成了自己的阅读抄文打卡作业,剩下的时间就可以自由安排了。我们一家人9点半开始出发,10点到了白马寺。我、儿子,还爷爷一起去登山,老公和婆婆直接去酒店排号,我们的分工各取所需。在儿子的带领下,我们上了山,走进大自然,一起感受自然界带给我们的能量!和大自然连接可以寻找到真我的状态,活出开心快乐的自己。真我就是一种身心灵平衡的完美状态,可以让我们放下一切烦恼,回归到平衡和谐的幸福快乐当中。
在登山的过程中,孩子选择了一些重来没有走过的路。以前我总是有很多的担心,但这一次我更多的是相信孩子、支持孩子,看到孩子敢于冒险、不断挑战困难的精神,我特别想记录下孩子的每一次进步!从中我收获到,面对困难要敢于尝试,这种不怕苦、不怕累,敢于探险的精神要不断的坚持下去。
到了酒店后,面对各种各样的美食,我哪个也想尝一尝,但是为了身体健康,我首先选择了一盘蔬菜沙拉,促进肠道的蠕动。当我有了健康饮食方面的新认知时,我就会做出更好的选择和判断。所以,不管做任何事情,只要是我想要的,我们都要提前了解它,目标越清晰越容易实现。
下午,我利用1个小时的时间完成了周总结,还做了酸菜,晚上和老公、海栓、兰兰、强哥一起去唱歌。很开心的一天过去了!
这一天,我一直在想如何才能做到真实的自己?
时刻把自己啦回来,聆听自己内心的声音,能做到身心合一就是一种完美平衡的原始状态。
突然觉察到,我要接纳自己,在不想做的时候,我就要果断的选择放下,结合自己当下,做自己最想要的一切吧!
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