最近刷到一个视频，13岁的男孩患上重度抑郁，已经是需要主要治疗的程度了。
结果孩子的母亲在旁边说了一句：我们现在这么辛苦不都是为了他吗？
孩子爸爸还说：“现在的孩子就是矫情，管好自己的学习就行了，净想些有的没的。”
孩子陷入抑郁，他们需要最亲近的人，即父母的支持和理解。但有时候，父母会误解孩子的情绪问题，导致他们陷入更深的孤独和绝望。
作为父母，我们不只是提供孩子生活上的物质需求，更重要的是提供情感支持和引导。
孩子在成长的过程中，面临着许多挑战和困难，而情感支持和引导恰恰是孩子们成长中最需要的。如果父母的情绪价值低，对孩子的情绪和需求不敏感，甚至不理解，这会对孩子的心理健康产生负面影响。
我们需要明白，孩子们并不是我们想象中的那么简单。他们有自己的感受、需求和想法，而这些可能与我们大人的想法不同。当孩子们表达自己的情感时，我们需要学会倾听，用心理解，而不是简单地否定或批评。如果我们不能真正理解孩子的想法和需求，就很难给予他们正确的引导和支持。
另外，我们需要意识到自己的情绪也会影响孩子。当我们感到沮丧、疲惫或者焦虑时，可能会变得易怒、暴躁，这会让孩子感到不安和害怕。因此，我们需要学会控制自己的情绪，不要让它们影响到孩子。
当孩子遇到挫折或困难时，父母应该耐心倾听他们的情感和体验，给予情感上的支持和安慰。例如，当孩子失恋或遭受到欺凌时，父母可以表达对他们的关心和理解，安慰他们并帮助他们化解负面情绪，让孩子感到自己不是孤单的。
父母可以通过示范和教育的方式，教导孩子如何认知和表达自己的情绪，以及如何有效地管理自己的情绪。例如，当孩子生气或沮丧时，父母可以教导他们如何冷静下来，思考问题，并寻求解决方案，这样可以帮助孩子培养积极的情感管理能力。
激励积极情绪表达。
父母可以鼓励孩子积极地表达自己的情绪，无论是高兴、难过还是愤怒。家庭教育专家Adele Faber和Elaine Mazlish在其著作《如何与孩子谈话》中提到：“不要抑制孩子的情感，而是告诉他们，他们的情感是可以被接受的。”
孩子是家庭中最珍贵的宝藏，他们需要父母的呵护和关爱。当父母能够接住孩子的情绪，理解他们的内心世界，孩子就能在一个充满温暖和支持的家庭中成长，从而养成幸福感强的品质。
在这样的家庭里，父母用心聆听孩子的心声，为他们提供心理和情感的支持。他们的爱和关怀，让孩子感受到生命的价值和美好。而孩子的成长和快乐也成为父母的幸福源泉，相互温暖和支持，彼此的心也就更加紧密地捧在一起。
所以，要想养出幸福感强的孩子，父母需要做到接纳和理解，尊重孩子的感受和想法。他们需要在家庭中创造一个安全、稳定、温暖的环境，让孩子能够自由地表达自己的情感和需求。只有这样，孩子才能在快乐和自信中茁壮成长，而家庭也会因此而更加美好和幸福。
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