稳定好自己的情绪

作者: 如月327 | 来源:发表于2023-05-10 15:06 被阅读0次

你只需要做好自己该做的事情,不要在意他人的情绪,高兴也好,臭脸也罢,以稳定的情绪把你该做的事情做完,如果ta是笑脸,那更好,如果一直摆着臭脸,没关系的,没关系的,和你没有关系。做好你自己!

要学会稳定自己的情绪,知道你很生气,这是很正常的表现,因为你也是正常人。但要以稳定温和的语气表达你的诉求,表达你生气的原因。

如果发现自己的付出不被对方重视珍惜,那也没关系,不再继续付出就好。你要知道无论你怎么做,都会有人不喜欢你,所以既然这样,为什么不按照你的想法来。

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