7月9日，第十天，51.9公斤。在离7月10日还差十分钟的时候，论坛账号升到第六级，好开心。今天白天喝的白茶，配了玫瑰花、罗汉果、少许西洋参一起煮的。晚上终于没再嘴馋了，我找到了好办法：晚饭时分去加紧练功，叩齿吞津加大爱，然后，念诵《清静经》9遍。欲念俱消，身心安稳。感谢龙腾，让我学会从欲望中挣脱出来，做一个身心自由的人。感恩龙腾，我要逐渐还原自己清净本性。修炼在龙腾，我要显现庄严相，慈悲相，智慧相，自律相，严谨相，纯真相，美好相，活力相，健康相，苗条相，心无挂碍相，辩才无碍相，进退有度相，随缘自在相。7月10日，第十一天，51.7公斤。今天喝茶两杯，咖啡一杯。昨天晚上没瞌睡，一直看精品直到3点，6点即起，上班路上天行健1小时。眼睛稍许有点视力模糊，但不影响工作状态，精力依然充沛。还给两个有病痛的同事推拿点穴，力道很大，疗效显著，立时解除病痛，他们笑说，大师辟谷期间功力见长……关于晚上没瞌睡的问题，这次辟谷10天以来有3个晚上是这样子没瞌睡了，都是看精品日记到凌晨2点或3点，我觉得一是因为辟谷期间神足不思眠，很正常，二是我过去长期有12点过后才睡的坏习惯，可能是一种调整要我彻底矫正过来，调整几次就会自觉按时早睡了。
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