越来越喜欢现在的状态。
早上起床推开窗,温柔的秋风悄悄的拂面而来。
打开音响,让音乐在清晨的空气里缓缓流淌。
做一组拉伸,来个晨间唤醒。
再来一组经络按摩,从腿到腹到面部再到头,足阳明胃经到中脘穴再用按摩梳梳头。
忽然感到一种前所未有的安宁。
一个人安静看书运动做早餐,没有无聊的应酬交际,只和自己做伴,做自己喜欢的事,朝着自己想要的方向前进,身体健康,情绪平和,内心丰盈,日子寂静却又饱含一种向上的力量。
我爱这时光。
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本文标题:安静中的力量
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