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文|包子脸猫 2017.2.17 图片来自全景网、360图片
背景：
前段时间（春节后），因为姥姥出殡的原因，家里亲朋好友聚在一起吃喝，当然也少不了抽烟。因为我的父亲、公公和老公都不吸烟，工作的环境也没有烟味，所以对于烟味特别的敏感，这期间吸进不少二手烟。回家后，妈妈家里又异常的热和干，尽管提前喝了罗汉果，结果还是没拦住咳嗽。
刚开始的症状很轻，只是感觉喉咙有粘稠的痰，尤其是在半夜的时候，屋里热的难受，我嗓子更难受，想咳咳不出来，想吐痰却只吐出唾沫，一晚上吞咽口水，后来起床含了金嗓子，却发现难受的更厉害了，因为太清凉，我反而不能正常的呼吸和咽口水了，把药取出来，一晚上没睡好。
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拒绝抗生素，改用中药黄芩下火
这样大概持续了两天的样子，老公开始让我吃抗生素了，我特别反感抗生素，因为青春期的时候得过慢性阑尾炎，没少吃抗生素，当时虽然阑尾炎好了，但是后来发现自己免疫力下降了，包括女性自有的一些私处抗菌能力。大学毕业以后，我就不再吃抗生素，我在下意识的保护女性的自身抗菌能力，除非炎症已经到了非用药不可的地步，否则我宁愿吃中药下火。回家在火车的路上，因为买了靠近吸烟区的位置，又被熏的够呛，回家以后，更严重了，已经到了整晚不能睡觉的地步。第二天晚上，我还是决定不吃药，在婆婆的建议下，我喝了黄芩叶泡的水，别问我什么味道，那感觉真是奇苦无比！我大概喝了一杯的样子。这种黄芩是婆婆从老家的后山上亲自采摘的野生黄芩，很天然，也没有什么不健康的成分，关键是它对于肺热引起的咳嗽、咽炎有极好的疗效，婆婆用这种草治好了很多人的耳朵疼、口齿生疮和嗓子疼的毛病，她极力推荐我喝，我也是好奇，就泡了一点，大概五个手指向上能抓住的量。说实话，我也不是很清楚自己到底是不是肺热，因为我上面描述的症状并不符合肺热的完全表现，但是我还是喝了。有没有效果，我也不清楚是不是因为黄芩的作用，但是第二天，确实嗓子舒服了一些，咳痰爽利了！
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用力揪廉泉穴，让毒素走出来
这个也是同事教给我的，但是她并不知道这里有个穴位，她推荐给我的时候是因为她以前嗓子难受了，然后用力揪，直到揪出一道紫红色的印痕后，会觉得嗓子轻松的多，舒服的多。在揪的时候，也会很疼，而且由于嗓子处比较敏感，揪时候，如果不大力一点，不坚持揪出痧，是没有太大的作用的。网上搜索有防治咽炎，尤其是急性咽炎用这个方法，非常管用，我当晚揪出两道长长的印痕后，又使劲的拍打了两条胳膊中心的曲泽穴位，出了很细小的痧，曲泽穴也不是直接就对咽炎有效果，我的目的也是舒筋活血，让血液快速流动起来，毒素会排的更快一些。摆弄完这两个穴位后，真的感觉身体上的火在往外冒！第二天我和很多人说了，他们都无法想象这种感觉，可能是因为血液流动快了，然后身体发热，所以就有这种火往外冒的体验。总之，第二天我的嗓子好的多了。
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配合食疗，吃了三天木耳，吃了一周梨
第三天我买了一些梨，然后基本上保持每天一个到两个的样子，木耳吃了三天，就是很普通的炒着吃。到了周六这天，嗓子好了一些，咳嗽还没大好，就让老公去买了点川贝，拿回来和梨一起蒸着吃了，这个只吃了一个，因为后来我看到网上有传言说是肺热管用，如果是受凉的咳嗽是不管用的，我就没在蒸了。不过到这天，我基本已经大好。
以上就是我这几天难受然后没有吃一片抗生素和咳嗽药治愈的过程。如果有同样症状的朋友，可以尝试，中医过去都在讲治未病，就是还没有得的病，食疗和穴位是很重要的两种方法。最次的才是服药。希望可以帮到大家。
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