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《高难度沟通》书籍拆解分享

《高难度沟通》书籍拆解分享

作者: 山海山 | 来源:发表于2022-07-15 00:21 被阅读0次

    很多人都会遇到这样的问题,明明是对方的责任,可是同事却告了你一状,

    面对这种同事的甩锅行为,我们该怎么做呢?

    《高难度沟通》这本书中讲到”中性表达“是推进高难度沟通的一项很重要的能力。

    什么是中性表达呢?

    就是把内心的想法大大方方的表达出来,而不是憋在心里。

    那该怎么做呢?

    1.描述事实,把你观察到的事实表达出来。

    2.体现细节,你观察的细节体现出来,包括数字、时长、价格等。

    3.软化表达,即便是基于事实推导,给出结论的时候,也要尽量软化表达。

    例如:你一直在催同事小艾尽快给数据,但还是因为数据给的晚了,导致工作迟缓。领导找你谈话。就可以这样说:

    我们很抱歉,报告发晚了,在这个报告上我们提前两周,提醒小艾收集报告数据,并且说清了她应该如何做,之后我在一周后又催过他,我理解小艾最近比较忙,公司的新项目太多,但同时,希望您能对这件事有一个客观的了解。

    这样表达既尊重事实,也客气大方。

    今日金句:

    1.学会表达情绪,而不是用情绪来代替表达。

    2.高难度沟通必须从理性地管好“沟通目标”开始,并且需要大量的“情绪管理”,最后才需要用到“说话技巧”。

    3.真正的高情商,并不是花言巧语会来事,而是目标清晰地赢取他人的信任,进而实现成长的综合能力。

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