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打破低迷状态,勇敢尝试

打破低迷状态,勇敢尝试

作者: 一米Sunny | 来源:发表于2018-03-23 17:57 被阅读28次

    2018年3月8日在报名申请即将结束时,我拿到了清单主题营的入场门票,在这之前,我犹豫了很久……

    工作忙、状态不对、琐事繁多,这些都不想成为阻止自己成长的理由,我暗下决心,一定要参加,并且既然参加无论如何都要完成任务!

    每天忙忙碌碌一直转个不停,可过段时间再回想那么忙的那段时间时,却怎么也想不起自己到底忙的是啥,一直说忙,却不见成效,自身并没有成长。

    内心决定要转变自己的这种状态。开始不用对自己有很大的期望和要求,每天只要完成当天的任务,长期积累,养成良好的习惯。

    1.时间安排

    目标有了,最重要的是合理安排时间。提前已经根据牛牛连长的提示,做了时间安排,早晨5:00起床,起床看书2个小时。中午午饭之后挤出时间看书,晚上7:00-9:00看书,9:30-11:00写文章。

    真正实施起来,发现有时真的做不到完全按照计划执行,只能自己灵活调节。有一天,白天出去做事情,晚上准备回家时已经很晚了,看着逐渐黑下来的天,我心里十分焦急,怎么办,怎么办,今天的任务还没有完成?以最快的速度赶紧往家赶,打开门的,大腿迅速迈进屋内,跑到书房,拿起书就开始看,连晚饭都顾不得吃了。

    那天好险,幸好在打卡结束的前几分钟完成了打卡

    2.选书有技巧

    我在10天的清单主题营读书过程中,发现每天一本书,一开始练习要从自己喜欢或难度较小的开始。之前这一点,猫叔在开营时也讲过,但那时的我体会并不是太深,并没有想那么多。

    选书时,只根据自己的兴趣和想要读的书作为自己的读书清单。

    做到一天读一本书,一定要结合自己的实际情况和具体的时间安排进行。若是选难度太大的书,一是自己没有兴趣读,二是自己并不能提炼出太多的东西。读来也只是匆匆略过,不会有太大收获。

    如何选书?猫叔说经常去图书馆翻书。我也学会拿到一本书,先看目录,对应目录找到自己喜欢的章节,翻开来看,若是翻书看下,自己越读越有兴趣,那就可以选到读书清单中。这个方法还是很管用的。

    3.先完成后完美

    我在猫营听到最多的一句话,就是先完成后完美。一开始不要过于追求完美,一定要写出很好的文字,一定要录音录的特别好,不要死扣,一点点完善。

    人不可能一下子就做到很完美,都有一个进步的过程。正如我从书上看到的,人人都有进步的潜力,一点点来。正如剽悍晨读中所说的“每天进步一点点,坚持带来大改变”。

    我先要求自己完成,确保打卡成功。

    1.看书时,我就开始标注对自己有用的地方。将书中有感悟的地方划线,在旁边写下自己的感悟

    2.读完一本书,我在简书上按照自己写的感悟,一条条写下来。在录入的过程中,会发现自己一开始写的感悟有时太过啰嗦,此时,组织语言进行修改录入到简书。

    3.将简书的内容复制粘贴到鲸打卡,然后录音。录音过程中,又会发现,读起来不太通顺的地方,就是语句有问题的地方,有时还能发现错别字。再进行修改。

    如果时间足够,第一遍录音往往会不通顺,但重新录音时,读起来就更通顺,时间也就更短些。

    4.收获

    短短的10天时间过去了,但我却发现自己慢慢喜欢上这种读书方式了。若是之前还有时会很低落,但现在却感觉能量慢慢,觉得这10天过的很充实。尤其我读完《向前一步》这本书之后,自己好像变得更积极了。虽然这本书,我觉得自己并没有读通,打算再读一遍,但读完之后,很奇怪,工作中我发现自己变得敢往前走了。

    或许这就是读书带来的潜意识的改变,很有效果。

    5.不足和改进

    不足之处就是我参与群内讨论和话题较少,这是急需改变的。我自己也意识到了。社群不是自己单打,应学会协作。感谢我读书营的两位同桌。他们都带给我很大影响。

    张小雨经常问我打卡了吗?打卡结束后,还特别兴奋的告诉我同桌我们胜利啦,是的,胜利啦,亲爱的同桌谢谢有你。

    枭帆同桌,我一看好厉害,写画时光的创始人,我喜欢同桌的画,更喜欢同桌的声音,特别喜欢听她讲的故事,感情丰富,好像讲故事的主播,谢谢亲爱的同桌,虽然没怎么跟你说过话,但因为有你,让我重燃努力奋斗的精神,以后也要做个能写绘画幸福的好妈妈。

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