01
昨晚做了一个梦，梦见自己和同事出去玩，却忘记带东西，然后各种纠结……
醒来后发现才5点多，打开喜马拉雅，听了一会儿正念冥想，不过好像没有真正的进入冥想的状态，每天10分钟，也许坚持下去，能够会有改善。
帮女儿昨天写的语文试卷批改了一下，她有一个造句“要是……就……”，她写到:要是没有写作业，就要被挨打。哈哈，也许这个是她的生活常态。
02
和心理学班班聊了一个多小时，她说:目前的我需要关系来滋养我，多交朋友，或者学会独处，觉察自己的情绪。
和老公的关系，要学会去看见他做的好的地方，赞美他，相信他，肯定他。
和孩子的关系，也要学会去看见她做的好的地方，相信和肯定。
和自己的关系，感觉找不到感兴趣的事情，主要是自己现在背着重重的壳，不敢让自己轻松下来。
有一次翻到2018年写的日记“活在当下”，当时是小妹遇到迷茫的事情，她和我倾诉，然后我写了:活在当下，就是要吃饭的时候好好吃，睡觉的时候好好睡，工作的时候认认真真做，休闲的时候开开心心玩。
周六的午休干脆把闹铃关了，不想像每天中午一样被闹铃催醒。 刚开始不好入睡就在简书看文章，不知道什么时候睡着了。 梦...
“你这些想法是妄想！” 师父直言不讳的评语，让我如同睡梦中被当头棒喝一般，打了一个机灵，仓促回应：“对啊，原来都是...
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一个美好的梦 就是拥有一个 属于自己的哆啦A梦 已然一阵子未提笔 有一种纠结的心情 画与不画的纠结 坚持与放弃的纠...
一直彷徨纠结， 忽有所感， 若我心 有梦， 又 何惧未来？ 我心有梦， 无惧未来！
生活中总是有人很纠结的，不过结婚还纠结的情况应该不多见吧，哥也遇到过。 那个小妹妹呢，噢，也不算小噢，2008年2...
放假了有时间坚持锻炼，五天来已经上了三次瑜伽课。昨晚本来打算继续去上瑜伽课，东西都收拾好了，又犹豫了，给了...
今天遇到点事，让我有点纠结。 大约是去年十二月下旬的某一天，得到APP上开启了一个每日签到的活动。当然签到会有一些...
今天，是我参加30天训练营的第一天，很忐忑。不会的东西很多，要学习的东西很多，担心的事情也很多。最担心的就...
本文标题：4月29日 纠结的梦
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