到目前为止，你发现什么人，事，物会对你会有一些帮助？
到目前为止，你觉得做了什么对你来说会是有些帮助的？
你是如何熬过来的？
你是怎么能撑这么久的？
你怎么愿意持续努力想要拯救自己的生命？
在这么慌乱的情况下，你是怎么帮助自己来到这里的？
你曾做了什么来帮助自己，何以愿意？何以能够？
你如何使情况没有更糟？
此事件中，你有这样生气，伤心的感觉，你都是如何安抚自己的？做什么事好让自己的罪恶感可以少一点？
在这件事情中，最让你感到困难的是什么？你又是如何度过的？
这件事是你生命中最难受的一件事情吗？
你何以能够坚持下来？
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