前段时间☞熬夜玩手机致干眼症
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熬夜玩手机致干眼症 医生:或有失明风险我国干眼的发病率是21%-30%。医生提醒,眼睛出现干眼的症状后,若得不到缓解,有可能发展成眼睑缘炎,严重者甚至会导致失明。因此,患者若感觉眼睛很累,经休息后依然未有缓解,就需要及时就医。
熬夜玩手机致干眼症 医生:或有失明风险9个信号表明你的眼睛存在危险!
1、视力下降:眼睛突然看不见,但是一会儿就好了,持续性视力丧失;看不清东西,同时还伴有眼睛痛。
2、视物变形或变色:看东西弯曲变形,直线看成了弯曲的线;有时看东西变暗,或者发红、发黄。
3、眼前漂浮物或黑影:眼前飘动的小黑点,形状不一,有点状、线状、蚊子样等,尤其看白色明亮背景时更明显。
4、闪光感:眼前有闪电一样的感觉,也有可能是光点或光环,持续时间长短不一。
5、眼睛痛:经常性的眼睛肿痛,包括眼球痛、眼眶痛或眼睛周围痛,甚至觉得恶心、想吐。
6、复视:看东西时出现重影,走楼梯时容易踩空而摔跤。
7、异物感、眼干、烧灼感等:经常想用手去揉眼睛,好像进了灰;或者不停地像眨眼睛,觉得眼睛又干又涩。
8、溢泪:没什么伤心的事但经常流泪,有时甚至眼角流脓。
9、视野缺损:视野越来越窄,到最后只能看见正前方的东西,好像通过一根管子看东西,有时会因为看不见而装上旁边的东西。
远离4个伤眼恶习!
熬夜玩手机致干眼症 医生:或有失明风险1、无节制使用电子产品
不少人由于工作、娱乐等原因,每天上网六七个小时甚至更多。但如果长时间盯着屏幕看,眨眼的次数会明显减少,极易导致眼睛干涩、疲劳等多种眼疾。
2、关灯后玩手机
关灯玩手机最伤眼。屏幕与漆黑的环境对比太大,使眼睛疲劳。可造成调节痉挛。黑暗中瞳孔会放大,强光大量进入眼睛会导致眼压上升,引发闭角性青光眼。
3、隐形眼镜使用不当
淋浴、泡澡时,不要戴隐形眼镜,否则洗发水、沐浴液等浸入眼睛,会污染镜片,造成眼睛不适。
4、乱滴眼药水
常见眼药水,分为润滑型和收缩型,收缩型眼药水通常是用来对付眼内红血丝的,反复使用会导致眼睛更红。因此,眼睛红肿时最好不要乱滴眼药水。
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