我们天生的，会因周遭的事物而改变自己的情绪。
情绪，一个人最基本的能力。
情绪，在生活中，如影随形，遍布生活中的各个角落。
控制得了自己的情绪，就控制得了人生的喜怒哀乐。
保持欢笑，是一个人向上的不忧郁的情绪。
保持愤怒，是一个人拥有会悲伤、流泪的情绪。
有情绪，固我在。
佛家讲：“如如不动”，“本来无一物，何处惹尘埃。”这正恰恰是对情绪的最好把控，而不是没有情绪。是能把控得了自己的情绪。
把控情绪，不在于年龄的大小，有的老人，喜怒无常，情绪化，俗语称，“老小孩”。
有的青童，沉稳冷静，镇定执着。
情绪，是一种气质，内在外在的修养。
把握不了情绪，人生一塌糊涂。把控情绪，不是让人面无表情，是阅历、智慧的到位。是心智上的成熟，是一种素质。
社会再发达，人类无法掌握情绪，而掌控情绪是社会发展的基础，是任何一项事物的基础。
兵来将挡水来土掩，情绪为智商、能力、情商等一切人类思想、动作、表情垫底。
在一场国际大专辩论赛中，有关于情商与智商的一场辩论。
情商、智商那个更重要？有一方论手举了一个例子：有了颠覆人类的发明，但你无法阻止，按下毁灭人类的按钮，无法操控情绪。此一方胜出。人们对情商智商的讨论，由来已久。
这一场辩论，只是增加人们对其的认知。
得情绪者得天下。情商与智商相辅相成，但最终情绪操控智商。
情绪平稳， 让人如行走在沙滩海岸，心思沐风，脚下柔软，步履有踪，头顶阳光、蓝天。
一个人最好的人生状态就是情绪平稳，平稳才能安渡人生。
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