昨天发生两件事，让我今天的心理状态不稳定了。
第一件是去30中联合教研，我的进度比他们慢一本书，我一模前复习完七八年级。他们的进度在一模前正好复习完。本来我对此没有感受，但是他们组长说了一句:你这不对，9年级应该复习，一模可能以九年级为主。这句话刺到我的心了，那必须要复习九年级呀。
以前我是一个单元用两节课复习。包括过课本、默写册、讲解册、练习册。如今必须加快速度，一节课一个单元，我立马紧张起来。上课的心情不从容了，说话的语速快了，情绪急躁了。
第二件是昨天教研结束，被＊谈话，要对我的工作进行一个调整，接受和拒绝都很为难，都不是好的选择。这件事让我昨天晚上没有睡好，今天也难以平复，近期一段时间应该都会为此烦恼。
情绪就在那里，本无好坏分别，它是自自然然的存在，需要觉察、内观，看到自己所在的状态，有意识做疏通和平衡。 心安是佛...
要学会摆平垃圾情绪修行才有成就，修行要有极强的耐心，不要随意有不满的情绪，所有的逆境恶缘都在考验你，能成大修行人的...
情绪被左右，皆因修行未够，修行未够皆因经历太少，多磨练，多经历吧！
今天的情绪仿佛过山车，上午和中午都很美妙，下午的时候突然就崩了。 果然这个人世间唯有“无常”永恒；没有什么东西可以...
刷视频无意间刷到一个老师讲到，男人修行是往上长的，越修行越会自强不息，奋发向上，女人修行是向下的，越修行越会情绪平...
修行，我一直在朋友圈叨叨修行，所谓修行就是修心，让自己的内心能量不失衡，时刻饱满，不因着情绪所困，不受着念头所困，...
关键的动机 在你的修行中 若是没有贯穿无常的理念 你的修行 有可能只是为了现在的美好 如此的修行只是一种情绪的管理...
每一位祖师都是从凡人脱胎而成，每一个道长都是从弟子进修而成。作为法脉的创始人，不能总是把自己摆在一个“不近人情”的...
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今天上课时，有一个环节是让孩子们上台表演出各种不一样的情绪。 轮到“悲伤”的情绪时，我请【阿的莫小龙】上台，他是个...
本文标题：修行情绪
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