延伸:推荐观看电影《阿基拉和拼字大赛》,电影里面就有讲到关于刻意练习的例子。
1、让我明白,在工作中要学会刻意练习,把每一次都视作一次训练(每次都要求自己进步一点点)
2、想成为某一方面的优秀者,需要通过刻意练习达成,把它变成一种下意识的反应,也就是本能反应,也是不需要通过系统2执行,之间系统1就能够执行(书籍《思考,快与慢》)这需要制定目标、专注、时间的投入、有反馈、同时要调整自己。
3、“学而时习之,不亦说乎”。刻意练习,学习一样东西,不仅需要输入,更要输出,才能内化成自己的东西,才能终身成长。
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