我是一个生活在五线城市的90后，膝下有两个宝宝，而且自己还是一名银行的工作者。在还未被打通任督二脉之前，小鱼我生活在一个每天除了游戏，就是游戏，最后带娃娃还拿着手机打游戏的日子里，感觉忙碌，迷茫的生活着，随波逐流的干着一些每天都一样的事情。然而，某一天，感觉压力越来越大，规划越来越难行动的时候，天降大任于茹氏我也，觉醒便成为了那时候身为25岁的我需要执行的任务。
觉醒的前夕，跟大部分的故事主人翁一样，当时的我负债，没能力，没资源，甚至没钱。每天假装勤奋的工作着，但是收入并不理想，家庭开支非常大，并且先生还在失业中。我在想，我时间真的不够用，开始的时候，我就很努力的尝试断网，删掉游戏，但是效果并不理想。为了省资金，我开始下载阅读类的很多App，然后每天规划自己看20-50页里面的书籍内容，甚至把对自己有用的公众号的历史文章全部看一次两次，慢慢的发现，这样的效果并不算很大。这就是我觉醒的前夕。
在不断寻求方法的同时，做一些常人都不干的事。
觉醒的第一步，经过短期的阅读手机App书籍，我在自我认知上，很快就得到了提升。总感觉到，家庭的氛围，先生的不理解带来的压力，其实都是正常的。因为认知能力的觉醒，我决定，虽然现在暂时负债，但是我终将有能力让自己家庭变得更好，变得和谐。就这样，踏上了万劫不复的学生之路。学习，正面的理解就是让自己得到成长，怎样在百忙里面开始我自己的人生自动导航呢？怎样开始让我能面对我现在所面临的窘境和困难呢？那我是这样开始的，导航书单——先上百度去查，我的第一步：管理自己的时间。
百度上很多有关时间管理的话题，而且也提供了很多有益的作者，书本等，我先用阅读电子书的掌阅把这些书的目录都看了一遍，没错，是目录，这样就有机会让自己了解到，什么书适合当下的我与我需要解决的问题。然后看完目录之后，我就开始关注那些时间管理类的公众号，App等，在这些东西的核心内容和价值观不变的前提下，我开始大量的阅读这类的书本，并且模仿书里面我能做到的内容。（想要书单的别急，分享完文章就给你们发）这样就把我觉醒的第一步做了。
觉醒的第二步：半年后，我的主体收入水平开始得到了有效的提升，但是那时候的我还是觉得有些迷茫，因为在时间上，效率是提高了，但是我的第二个问题随之开展：别人的时间管理上，是不是比我更加系统呢？忠于这个问题的围绕，我把之前所学得的内容整理了一遍，在机缘巧合的同时认识了一个现在都耳熟能详的时间管理课：易效能。好吧，我承认我这真不是打广告，只是需要说一下而已。接触这个易效能时间管理也是机缘巧合，毕竟我看完了这本叶老师的《善用时间》的大作，当时我就在想，我的确需要线下去验证一下，我自己的方法究竟和这个课程的理解有没什么出入，就这样我开始了觉醒的第二次征途。
觉醒的中期：大课回归后，我开始了一个90天的打卡之旅，这个旅程很微妙，毕竟那么多的小伙伴跟你一起践行，我的感觉并不孤单。相反的，管理了自己的时间后，我比以前有空打游戏的时候，更忙了。居然忙起了用软件去管理我每天的事务，项目，打卡，践行，打卡，早睡，早起，运动。每天日复一日的旅程，我或者是没准备好，或者是一个烂开始，总感觉这种事不是自己喜欢做，而是被迫的，就产生了极大的自责，自卑感。后来也因这样而消沉了好一段的时光。（内心bibi：怠慢期，每个人接触新事物后产生的一种情感需求，真正的意义上的跟新迭代，适应过后便开始重新，引领新的自己）
觉醒中期，这样又过了一段时光，发现现在的自己真的不是自己，每天的目标感是那么无力，所以我决定让我自己有点真实，可靠，可锻炼的事情干干，跟我们亲爱的总教练递交自己能锻炼能力的申请，我要当教练啦，期待，期待，期待。我就这样在期待，兴奋中步入了教练这个行业，每天除了打卡，每周的教练会议，感受到的是每天充能的感觉，即使我能付出的力量那么卑微，就这样接下来的跑去了G153期复训+教练，我相信这样做，有助于让小伙伴们和我自己都能有全面的提升。
在本次复训和教练跟班，带班的过程中，我学习到的是如何组织会议，如何运营一个小社群的基本策略，然后通过不断翻阅有关书籍等让自己得到更好的提升，即使我自己不属于那种非常活跃的个体，但是我一直在默默的关注各位小伙伴的成长，很优秀的晓雨她不断的鼓励我，锻炼我，让我在这个教练团队里得到成长，像有几次的班会，我参加组织到上麦分享，这样不断地历练得很多。再有的是二班7组的组长嘉莉，她是一个积极，严格的人，对组，对小伙伴们严格要求让我们更好的监督自我，更让我们进步得更快。让自己朝着每天的三只青蛙践行。最后让我得到提升的重点教练是大头教练万晖，总感觉不是太会表达的我，在大头教练的不断鼓励下，参与了第一次的技术部空中课堂，当时由于第一次来到空中课堂发言，我连草稿都背了好久才能准备好自己上麦分享的时候不抖，在没有记录的情况下匆忙的上了台。然后大头教练跟我们说的是不断鼓励的去尝试一切新的事情。第二次的空中课堂，我开始对这方面做准备，赫宁提前了一个月的时间，一起探讨一个话题：我们的空中课堂需要讲什么？在不断探讨过后得出的结果（内心中的断舍离），探讨完话题以后就开始写初稿，流程，目录等一系列能提升这个话题质感的事，再者就开始策划宣传部分，经过不断的打磨后，终于可见的宣传片出来了。这种锻炼有效的提升我的组织能力和演讲能力。
觉醒中后期，在不断学习的过程中，即使自己没经常活跃，但是我不断的感受到那慢慢的正能量，其次就开始每天冥想的习惯，用了Now的app去做正念冥想，有效缓解焦虑和每天早起的疲惫感，开始的时候不是每天做，但是慢慢的开始就不断每天用5分钟的时间去感受身体带给我的各种信号，专注于身体的冥想和放松，真的对自己的觉醒有非常巨大的作用。就这样又过了将近一个月的时光。由于工作和家庭生活带给我的憧憬和无影的压力，我开始研究我该脱离的其他不太喜欢的生活状态，正如我的学习时间的安排，每天开始按照目标，抽空学习最少2小时，写作也渐渐开始进入状态。在一次偶然的情况下，下载了一个在行的App，邀请了一个大卡为我解答了我生活中的疑惑，理清了我一直不断和纠结的思绪，就这样我的状态开始有了更进一步的提升。
觉醒：任何运气都不是机缘巧合，运气是需要我们每天都去设计的。这句话其实是洛克菲勒给儿子的信里面的一句话。我现在每天晚上都会在睡前去朗读他的信，给我的启发非常大，非常多的启发都是源自于他的信，我每天早上可以爱上早起的感觉，感受每天5:30的晨光，在5:30～7:30的时间里，我可以朗读得到里面的内容，可以运动健身，可以写一些自己喜欢的东西，这样真的是非常开心，舒服的状态。还可以有充足的时光整理自己，孩子，房间。我感觉每天都非常充实。有时候学了正念的力量发现，假如自己进入怠慢期，其实也没关系，原谅自己，这样把焦虑全部扫清，接受自己的内心，反而让我成长得很快，为什么？因为原谅自己之后，计划反过来执行得更加顺利了，喜欢的事情学的时候也更有动力。或者这就是正念的力量吧。
感谢你们能阅读到这里，我的经历就是这样一步一步过来，容我小三思一下：每个人都有需要经历的过程，我们不求每天落实完成多少，但是我们必须要记录每天完成的事情，这样才能在有限的时间里面，记录我们最多的事情。感恩有你，愿大家的生命灿烂如花。
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