天微微泛白，晚秋的气息有些清凉，让人清醒不少。客厅亮起柔和的灯光，晨间日记如约进行。脑里边想到的，心里感受到的，通过笔尖汩汩流出，化作文字与自己面对面相碰。
晨间日记，记录的是一个更完整的我。
大家先养成写私人日记的习惯，写完私藏，不要公开。这样可以真实宣泄情绪，达到疗愈自己的效果。——周老师《学习与写作从私人日记开始》
记录就是觉察和疗愈。从那天起我便开始了晨间日记。以前在脑子里转个不停的问题搬到纸面上来之后，便不再顽固的纠缠了。也发现了很多其他层面的自己，更深刻全面地认识了自己。
有想法却写不出，说明是心态的问题。写作要常态化，有没有灵感都写，好不好都写，才能越写越好。——周老师《不要想速成，先写十年》
我写作常常腰斩，开头很顺畅，笔行到中间处就开始感觉有点勉强了，后面部分掏空心思也写不下去，结果常常是文章中途断气。老师提醒这是心态问题。
要成为一个够格的作家，基本条件是有真情实感，并且善于用恰当的语言把真情实感表达出来。
在这方面，写日记是最好的训练，因为日记是写给自己看的，一个人总不会把空洞虚假的东西献给自己。——周老师《日记是作家的摇篮》
写日记代表的绝不仅仅只是表面记录繁杂琐事而已，它所触碰到的是更深层的洞察力。
以下是静迎老师点评后修改的模样。
天微微泛白，晚秋的气息清凉，让人清醒。客厅亮起柔和的灯光，晨间日记如约进行。想法和感悟通过笔尖汩汩流出，我和自己在晨间惊喜遇见。
晨间日记，记录的是一个更完整的自己。
读周老师的《学习与写作从私人日记开始》，我明白，晨间日记的记录就是觉察和疗愈。从那天起，我便开始记录。以前在脑子里转个不停的问题，搬到纸面上来，便不再顽固地纠缠了。这也使得我更深刻、全面地认识自己。
我写作常常腰斩。开头很顺畅，到中间处就开始勉强写了，而后面部分，即使掏空心思也写不下去。周老师说，有想法却写不出，说明是心态的问题。仔细思考，确实如此，都说写文章要“先完成再完美”，可我连“完成”都没有做到，怎么能把文章写好呢？
晨间日记不是繁杂琐事的代名词，它能打开思维的通道，触碰到更深层的创造力，助力我们打开写作思路。
坚持写晨间日记，努力遇见更好的自己。
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