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20201010-反工作情绪

20201010-反工作情绪

作者: 那时那些花儿 | 来源:发表于2020-10-10 08:30 被阅读0次

不知道什么原因,这两天反工作情绪很严重,睡的不算晚,11点前睡了,但睡眠质量不好。我不知道要怎么结束这种睡不好的状态,好希望有一次不是从梦里醒来的。好希望一夜无梦,好好睡觉的一天。

睡不好应该还是心里有事吧,所以每天做点工作,就会没事的。今天工作就是发邮件,上午对完万全,下午对一下龙城文化吧。

状态改变是一个循序渐进的过程,谁叫你之前负能量了那么久了,所以现在这样的过程是你的历练。昨天听梁老师的情商课,收益颇多,写个笔记吧。

虽然忘记拿玉米了,但要给坚持简书的你点个赞!

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