20201010－反工作情绪

不知道什么原因，这两天反工作情绪很严重，睡的不算晚，11点前睡了，但睡眠质量不好。我不知道要怎么结束这种睡不好的状态，好希望有一次不是从梦里醒来的。好希望一夜无梦，好好睡觉的一天。

睡不好应该还是心里有事吧，所以每天做点工作，就会没事的。今天工作就是发邮件，上午对完万全，下午对一下龙城文化吧。

状态改变是一个循序渐进的过程，谁叫你之前负能量了那么久了，所以现在这样的过程是你的历练。昨天听梁老师的情商课，收益颇多，写个笔记吧。

虽然忘记拿玉米了，但要给坚持简书的你点个赞！