开始爱上自己

站桩21天，开始爱上这样的运动，上一周的忙碌都没有去站，竟然有些想念。站桩让我感到身体的各种反应，让我学会相信自己，相信自己的身体自身的调节，相信自己能安定投入忘我。

上一周继续了鼓励咨询，之前还是心存怀疑麻木的参与了少前两节课，最后一节，反而被打动了，不知道是别人的热情呢。还是自己那颗冰封已久的心愿意相信了？总之继续了！

继续学习后，发现自己总是有种很自大的心态，觉得讲的我都懂，反而会觉得别人不理解自己，所以总是各种提问。当我在不断外求发问时，总有那么几句话走进我的心里。

你要相信！

你要去尝试！

你要不断内求，问自己为什么？这个世界自己才是最懂自己的专家。而不是 外求，焦急的逢人便问怎么办？

结课时我这样总结自己的收获，我好像终于找到了门，叩响了门，不管接下来是坎坷平坦，我都相信自己可以的！

昨晚带孩子们去看了电影，雄狮少年。一部国漫巨作。正如电影里强仔说道的，只要心中鼓点响起。永远都做一头雄狮。雄狮要战斗到底。只要自己不认输，没人可以打败自己。

当你有强大的意志力，不管面对怎样的困难和多么强大的对手，你都能赢！

阿娟遍尝的委屈、伤痛、孤独、愤懑、屈辱的少年，顶着破损的狮头，踩着血脚印，在所有选手都配合敲大鼓助阵，飞奔向人人敬畏、无人涉足过的擎天柱，在天空化为真正“雄狮”，尽管他最终人已落水，擎天柱上却挂了狮头，从此扬名立万！他成功了。

当一个人意志力足够强时，足以打动其他选手为他加油助威。我一直低迷悲观，老觉得别人也是跟我针锋相对，即使不如此也没有丝毫善意。但看到电影中，其他选手都为阿娟敲鼓助阵时，我才意识到，自己太把自己当回事了，平常人们也并非冷漠，而是我不够相信和热情。当我们自己心中的寒冰融化，燃起意志之火时，那样的势头无人能挡，所有人都会为你呐喊助威！

加油吧，只要想，病猫也能崛起，烂泥也能发光！