读《曾国藩日记》有感（一）

这几天阅读《曾国藩日记》 ，有一些零零星星的感触，分享出来。

曾国藩于道光十八年（1838年，时年28岁）中了进士，取得殿试三甲第四十二名，授翰林院庶吉士。正月初一在湖南老家过年，开始了一项新习惯——写日记。这和很多人一样，新年会立志、定目标，1月1日或正月初一是行动的第一天，曾国藩把这个好习惯坚持了整个后半生（中间或有断续），直到去世的前一天。

曾国藩的日记篇幅基本都很短，大都十几、几十个字，也不像写文章追求文采，主要记录当天所做主要事情的流水账。比如，我摘录道光十九年正月的几篇：

正月初一 ：家居。季洪弟受风寒。夜写散馆卷一开半。
正月初八：祖大人寿辰，在添梓坪拜寿。巳刻，龙至柳衙叔家。申刻归。汪德庄来舍。
廿一日：在祠。祠内经管请外姓人吃酒，四十余席。夜大雨。

我之前也有写日记的习惯，但是对于曾国藩些日记这么短还是比较惊讶，没翻开书之前还以为和文章一样那么长。看来以后如果时间比较紧，用尽量简洁的词句记下当天主要事情也是可以接受的，关键是不要中断。

曾国藩的日记很重要的一个内容是克己反省，在日记里痛斥责骂自己当天不好的行为和想法，简直把自己说的一无是处、批的体无完肤。我举个例子，曾国藩年轻时应该是有抽烟的习惯，他也在28岁下决定戒烟，但一直戒不下来，道光十九年，他在日记中关于戒烟的反省还不少，我截取一部分：

十月初七 本日说话太多，吃烟太多，固致困乏，都检点过不出来，自治之疏甚矣！
十月二十一日 客去后，念每日昏锢，由于多吃烟，因立毁折烟袋，誓永不再吃烟，如在食言，明神殛之！
十月二十九 自戒烟以来，心神彷徨，几若无主，遏欲之难，类如此矣！
十一月十六日 余须戒：吃烟，妄语，房闼不敬。

看来，曾国藩年轻时，戒烟也跟现在很多人现在想戒朋友圈、戒打游戏一样，、屡战屡败、屡败屡战。即便是曾国藩，年轻时也不是下了决心一次性就完全战胜坏习惯的。所以，我们作为普通人，现在如果想改掉一个坏习惯或者培养一个好习惯，中间遇到挫折，只要这个决定是对的，就不要轻言放弃，跌倒了再爬起来嘛，又跌倒了，还可以再爬起来。逆商一定要高，最好是还能反脆弱—— 愈挫愈勇、愈挫愈强。跌倒、爬起的次数多了，就不会那么容易摔跤了。

每日这样反省有什么好处呢？结合我自己的实践，我觉得很有必要、受益颇深。因为我们的大脑非常容易善忘，尤其是自己做的不好的地方，如果不刻意记录下来，很容易就忘记了。而我们言行中的一些缺陷，就不时体现在生活的点滴当中。当它们出现时，如果不记录下来，就没法引起我们的重视，根除就无从谈起了。只有记录下来，我们才能深刻反思，挖掘深层次的原因和做出改变，才有可能改过自新。

但并不是每个人都会自省和责骂自己，这里的关键就是：立志。

曾国藩中了进士之后，立志成为圣人，所以，对自己要求严格，有了评价自己的标准，对于违背标准的言行能迅速鉴别和捕捉到，在日记中每日反思。在他33岁的时候，他落实到了《日课十二条》中：

1. 主敬：整齐严肃，清明在躬，如日之升；

2. 静坐：每日不拘何时，静坐四刻，正位凝命，如鼎之镇；

3. 早起：黎明即起，醒后不沾恋；

4. 读书不二：一书未完，不看他书；

5. 读史：念二十三史，每日圈点十页，虽有事不间断；

6. 谨言：刻刻留心，第一工夫；

7. 养气：气藏丹田，无不可对人言之事；

8. 保身：节劳，节欲，节饮食；

9. 日知其所无：每日读书，记录心得语；

10. 月无忘其所能：每月作诗文数首，以验积理的多寡，养气之盛否；

11. 作字：饭后写字半时。凡笔墨应酬，当作自己课程。凡事不待明日，取积愈难清。

12. 夜不出门：旷功疲神，切戒切戒。

这十二条，把生活、学习、交友、健康等方方面面都包括进去了。如果真的做到了，取得的成就肯定超过大部分人。这也是曾国藩位最终做到位极人臣的原因之一吧。

而且这些原则，对于现代社会的我们每一条都适用。比如“早起”这一条。如果能每天4-6点起床，每天至少比七八点起床的人多两个小时清醒、高效的时间，日积月累，别人一年12个月，你一年就可能有14-15个月了。还不如“读书不二”，这个也是很好的读书方法，避免看书有头无尾。