前段时间和花朵小姐姐在聊起疫情期间我们怎么在家里修行，每日打坐冥想的话题。

花朵姐告诉我，家里人也不同意她修行，有一次她要点香点蜡烛，还被老公扔出去了。花朵姐倒是很坚持，跟我一样，躲进厕所，坚持把功练完。

我身边有很多同修都有这样的困惑，家人一直不认可自己走修行这条路，甚至很多导师在分享自己的经历时，都会提到，刚开始家人都不同意，但自己就是非常坚持，走到现在终于活出来了。

当时，我看到一段话，真的有点顿悟的感觉，今天就想分享一下这个话题。

问题1 .

/

我需要一个安静的地方修行

昨天，有位早年的同修小姐姐来找我，说起她的境况不尽如人意。她说在城市生活真的很难去修，每天除了上班，到家还要面对各种琐事，等晚上做完饭洗好碗，再洗洗差不多就到了睡觉点儿了。累得慌，一倒在床上就没心思再去打坐冥想了。

小姐姐说，最好要去个安静的地方，好好进修一年两年，说不定会有很大改变。

我告诉她疫情期间和一位老师正好也交流到了这个话题。

当时听了一节线上公益课，觉得非常不错，但很可惜，整套功法练下来一天要花将近2小时的时间，当时我就直接告诉老师，每天要这么长时间实修，我真的没空啊！

每天碎片时间我倒是干了很多事情，但实修需要一整段完整的时间，中间还不能中断，不然会影响气血在身体里的流动，当时就直接提出了自己的困惑。

这位老师非常实在，她说实修完全不是打坐练功这段时间啊，这是个误解，真正的实修就是：把修行融入到生活的方方面面。而打坐练功这些都只是方法，不是精髓，你没融入生活，那都只是流于表面，收获不会很大。

我当时还不太明白什么意思，难道是要我走路也练功、吃饭也练功、睡觉也练功吗？

后来去请教了几个现在活的特别滋润的同修老大姐，她们平时是怎么练的，也都很忙，家里孩子都比我多，还要做家务呢，她们是怎么把修行融入到生活的。

问了一圈，得到的答案几乎是一模一样的。

吃饭的时候，好好吃饭，工作的时候专注工作，真是要打坐练功就专注的练功。不要吃饭的时候想着工作，工作的时候又想着孩子，陪孩子的时候呢又想着什么时间可以练练功。

就是所谓“行住坐卧皆是禅”，就是把自己学到的方法，在平时的生活中以同样的心境用出来。

再说直白点，相信在所有的修行课程中导师都会教我们好好说话，保持善念，常怀感恩，但就这么简单的三点，不是每个人每时每刻都能做到的。

我自己都很难每时每刻去做到，但是，但是，如果真的带着觉知去好好说每一句话，对遇到的困难都保持善念，对每件事物都心怀感恩之情，人生不可能过不好的。

这个就是把修行融入到生活中。

那回到这个问题上，我们真的需要一个特殊的安静的环境去修行吗？其实最好的修行场所就是家里，我现在发现家里实在是太适合修行了。

每天遇到各种鸡飞狗跳的时候，老公各种怼你，孩子各种不按你的想法来，你是需要怎样把学到的实修功夫运用出来，带着觉知让自己如如不动的。

如果你没遇到这么多问题，找个脱离尘世的安静地方，没有问题，自然会觉得感觉特别好，但大部分情况回到尘世中，问题一出现又回到了原来旧有的模式了。

所以家里的道场就像西天取经一样，需要去经历这“九九八十一难”才能拿到最后的“真经”，少一难都差一点火候。

除非真的是想修仙，但如果生活都没过好，修仙有何用呢？踏踏实实的在生活的道场里实修，收获一定会很大。

问题2 .

/

我必须要加入一个宗教组织

过去一直有朋友劝我，既然你开始修行了，最好找个宗教组织，你没有宗教信仰很难坚持下去的。但我到现在依然还是没有任何宗教信仰的都市修行人一枚。

倒真的不去评判宗教怎么样，一直是本着和平中正的态度。主要原因是，我发现来劝我这些朋友好像有点偏了。就是这些朋友表现出来的话语和言论，比如看到你不吃素，就会一堆评判怼过来，这评判怎么比没有修行的人还要多。

而且问问你是在跟哪个老师学呀？你说的老师他们永远看不上，这种什么老师啊，没见过世面的，还要跟她们学，看看我的老师，号称是什么神佛转世，可厉害了。

其实不管你是什么转世，这一世的人生有没有过好呢？

看到你犯了个小小的错误，比如打死一只蚊子，不小心踩到了一只蚂蚁，或者讲错了一句话，这批评马上就噼里啪啦过来了。

我想做人又不是做佛，不修行的人都没这么评论，怎么这么多批判了。

其实我个人这么多年的经历，自己觉得不管修哪个法门，不管跟着哪个老师，不管是哪一派的，其实最终都是与生命本源是一体的。

我们就是宇宙的本源，本来就是，而本源就是道，就是佛，就是法，这样说来所有人都是一体的，没有谁比谁高尚了，修行比不修行的高级了，没有的，大家都是一样的。

而最最重要的，不是说你要进入哪个组织，关键的就是要修平常心、感恩心、如如不动之心。

这样就又回到了最初的话题“为什么家人不理解修行？”

很简单啊！家里人觉得你影响到了他们，打破了他们平时的生活习惯，肯定不开心，自然会反对。

比如有些人会念经、点香，还会点蜡烛，像我婆婆对烟味过敏的，肯定不能在家里点香了，会被骂死。还有些人自己吃素的，一定要求家里人跟着吃素，家里人就不乐意了，自然会有很多矛盾。

当然，也有些人真的就是把各个修行方法运用到了生活中，智慧提升，一路升级打怪，无形中化解了各种矛盾，最终修的圆满，家庭关系和谐，事业顺遂，财富丰盛。

说到这里，你修行让自己过的那么滋润啊，而且也没影响到家里，孩子也被照顾的好好的，身体健康，学习成绩也好，自己身体也好，收入也水涨船高。

借用墨尔大学创始人的一句话：“就像你十月怀胎，已经到了快生产的时候，就是家人看到了你这么大的改变了，马上会来问你：你做对了什么事情？”

这个时候，就是可以大大方方地告诉大家，我就是修行人一枚，修行真的让我改变了很多。

那这个时候，比如你再要去念经、打坐、练功，家人也可以接受，因为看到了这些真的有好处。

其实，修行是个很有意思的学习过程，也是一个找回宇宙源头真我的过程，一点也不玄学，如果越来越觉得玄乎，可能是走偏了。

就是学习在每一个当下升起觉知，让这个觉知是正向积极的，让人生的这个遥控器时刻把握在自己手中，不要交托出去。最终，回到那个源头。

当然，这也只是我个人的一些想法而已，有不足之处可以指正。