我们的生活里沟通无处不在，职场上的沟通，家庭家庭关系的沟通，通常很多问题都是因为沟通不畅而导致的。
正因为知道良好沟通能力可以助力我们职场的发展，和谐家庭里的亲密关系。当时也是被豆姐《沟通演讲训练营》15个板块的内容深深吸引。
我太需要这样的系统的学习和改变了，非常庆幸我遇到豆姐这样的导师。
沟通演讲训练营的课程每日15个模块线上打卡和2天线下培训，沟通演讲训练重在训练。
光看不练也是白费。通过系统的训练我最主要的收获有3点:
一、自我介绍的重新调整和更改。
工作的需要，我们也经常会向别人介绍自己，而过往的介绍，可能就是没有太多的会去考虑别人的感受。
豆姐调整过后，告诉我们自我介绍的目的:是让别人认识你，加你为好友。
同时也给出了我们自我介绍的三个主要内容。
1、我是谁？
2、我和你有什么关系？
3、我对你有什么价值？
参考了这样的模块之后，我对自己的自我介绍做了一个调整如下:（针对陌生人的群体场合）
大家好，我是丽凤，美丽的凤凰，预示着好运和财富。
我是一名有着15年经验的理财规划师，这15年来服务过上千个家庭和企业。
不管几百块，还是上千万资产，我都能帮助他们建立理财思维，制定理财计划，做好财富增值保值的方案。
我个人也在不断精进，考取国际认证财务顾问师、财富传承管理师等相关资格。
除了考证学习，我自己每天坚持记账，每周坚持定投基金。
如果你也想成为我身边的有钱人，今天加我微信的前6位，我可以提供一次免费的财务规划服务，你还可以来参加我举办的现金流财富思维游戏训练。
丽凤存在的意义，就是帮助我身边的人，先拥有富人的思维，逐步富起来。
因为下了指令，让在场的人加我微信，同时说出自己的价值，加我微信前6个赠送免费的财务规划服务。我成功收获到陌生人急切想加我微信的信息。
二、学会了共情。
平时生活和工作当中也好，我是一个比较直的女子，经常会对对方的话题背后真实意图的没有用心Get到，有时候会把天聊死那种。
在线上，在豆姐的线上一对一点评，加上课程中实际的操作之后，我也意识到了我问题所在。
套用万能公式:
确认意图有三个内容需要确认，
1、事实，
2、情绪，
3、行动。
确认意图
共情正是我相对欠缺的，尤其是在和异性沟通上面，豆姐一对一点评和指导，我豁然开悟。后面交往对象可以用上，利于我脱单。
毕竟我们拥有幸福的能力，和谁一起都能给人带来幸福。
三、学会了求助和优雅的拒绝他人。
以往，我确实不怎么会借助他人的力量，求助他人，同时对于别人的请求，又有点像老好人一样，经常接受别人的请求，为难自己。
尤其是拒绝他人的请求:
我对身边的人只负有限的责任，我不害怕关系的破裂。
曾经正是因为不会拒绝别人，导致了很大的一个金钱的损失。
未来我应该会用这些方法不断的训练，避免再次出现这样伤害自己的事情。
正如豆姐所说，这些沟通的技能一旦习得，终身受用。
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