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【早睡打卡】Day 21 √

【早睡打卡】Day 21 √

作者: 一瞬Yishine | 来源:发表于2020-05-01 07:53 被阅读0次

Hello~ 大家五一快乐呀

很开心迎来了『早睡打卡』计划的第21天

同时也是日更挑战的第22天

这段时间以来

自己是真的有感受到早睡晨起所带来的美好

感觉呼吸都平静舒畅了不少

还能听到窗外小鸟啾啾的叫声

真的很好很好

虽然常说养成一个习惯需要21天

但我更倾向于把它理解为:

一个习惯的养成需要持续做一段时间

而21天只是虚数

有的习惯养成或许不需要21天

而有的习惯

21天或许也才只是刚开始入门

我不能说早睡现在就已经成为我的习惯了

因为我知道培养一个好的习惯并不容易

不好的习惯总容易沾染

而好的习惯需要不断培养逐步建立

我正走在习惯养成的路上

相比开始一个习惯

我已经持续走一些日子了

今后还要持续一段时间

直至习惯真正建立养成

至于简书日更挑战计划

虽然通过『早睡打卡』每天也有在进行着

可真正意义上的主题文章却是说不上的

正因为如此

这其实也是在指示我今后可以努力的方向

『早睡打卡』计划到此就告一段落了

生活中我还是会努力去践行的

至于日更挑战

还用说吗

我一定会尽自己最大的努力持续下去

因为我们需要表达

仅此而已

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