从故事中疗愈（原创）

现在我通过听故事在疗愈我自己，在听故事的这个过程中去觉察我自己的内在有什么的感觉和念头。我听过不同的故事，这也帮助到我排出非常多我内在的情绪，到现在我基本上听一些充满爱，充满家庭温暖的故事。这也是我内在能量的提升。

但当我听到我圈着的那个故事的时候，就自动的跳过去，到下一个故事，我甚至重新倒回去听都不行，又自动的跳过去，通常重复好几次。我就知道我的内在，在感情这个问题上有情绪堵塞。

有我没有觉察到的情绪。当然以前也有释放过情绪，但一定是不够彻底的疗愈到，才出现这种情况。外在是内在的投影。

这是一对夫妻感情故事，故事里面两夫妻感情是非常好的，而我内在感情受伤的点没疗愈得彻底，受伤的情绪还在里面，需要我去面对，但我又觉察不到。

就一直的顺其自然坚持下去听，今天听的时候，终于不再跳过去，我也看到了自己感情受伤的情绪，也释放出来，当然我不知道是不是彻底，但这已经有效果了。

备注：上面的文章不是今天写的，应该是去年还是今年年初在贴吧写的，我是想完整性的記录自己的内心状态，就发上来。

当下和前任的关系是一种亲人式的关系吧，他有他的家庭，当然就算没有我们都不可能。

情绪的改变，频率的改变，一切就改变了，所谓的缘分，只是相同频率，相同能量状态的互相吸引。

当一方改变了内在能量的状态，另一方没改变的，那么问题必定会发生，矛盾会产生。