[游戏力]读书笔记D2

1.读的什么书：《游戏力》

2.阅读有效时间：半小时

3.阅读中遇到了什么困难：心不静，可能是碎片时间读，读得没有整体感

4.阅读有什么收获：

第三章《建立联结》这句话引起我的思考:

“如果我们不以她要的方式联结，她又凭什么应该用我的方式和我联接呢？”

让我想到早晨家里发生的一个小片段:家里亲戚长辈来京，以我的习惯和思维方式是要带老公和孩子全家去探望的。刚刚跟老公说起时，明显的感觉到他的抗拒，犹豫片刻，他终于说出:你自己去吧，我不想去。我失望之余却还在坚持:一起去吧。

他又冷冷的甩出一句:你习惯就好了。

我当时是有种强烈的愤怒感，为什么让我习惯你，而不是你习惯我呢？作为期待被娇宠的女人，我的优越感和骄傲感一次次的被这样的语言，打击的心灰意冷，我又要掉入那个我嫁错了人的指责和黑洞里。

[游戏力]读书笔记D2

一言不发的拿来《游戏力》读，竟然映射到和孩子的联接和断裂，是的，夫妻关系也一样。我们内心里都住着那个没长大的小孩儿:一直被宠爱长大的我，渴望用全家的温馨陪伴，一致行动来建立联接；而那个一直孤独桀骜的他，却特别期待被尊重，被看见和给予空间。

我们内在都有爱的杯子需要去蓄满，家长没有给到我们的水，我们要去爱人那里索要取吗？

成人的我们需要怎样去建立彼此的联结，让爱再丰盈起来呢？如果都是在索求对方支持的我们，遇到下一个爱人又会怎样呢？

人生的正解就在自己的手里。

真正拥有幸福力的人，是在什么样的人生版本里都可以自在快乐的自己。有幸福力的人也一定是可以用对方喜欢的方式建立联接的我自己。

5.明天打算怎么做：找段安静的时间，通读一章之后，在头脑里反思，印象深刻的话，以及写读书笔记。