如何掌控生命能量?
放下控制 如其所是
放松身体: 身体感官和情绪思想交互影响
放开心情: 情绪如天空中的云来来去去
放下思想: 没有什么思想是绝对正确的
提高觉知力: 观 自 在
不戒而净 不定而安 不智而慧
觉知到'我'不是生命能量的掌控者
心甘情愿放弃作为掌控者的努力
让生命能量自然流动

如何掌控生命能量?
放松身体: 身体感官和情绪思想交互影响
放开心情: 情绪如天空中的云来来去去
放下思想: 没有什么思想是绝对正确的
不戒而净 不定而安 不智而慧
觉知到'我'不是生命能量的掌控者
心甘情愿放弃作为掌控者的努力
本文标题:78 如何掌控生命能量?
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zcscgktx.html
网友评论