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佩妮日精进20210215

佩妮日精进20210215

作者: 佩妮成长 | 来源:发表于2021-02-15 22:46 被阅读0次

一天很紧张,却啥正事没干。主要原因,起得晚了。

当我没有早起的时候,我起床孩子起床老公起床了,我就必须先去做早餐,做了早餐吃早餐,吃了早餐去收拾。。。然后,一上午过去了。

下午二宝睡了一会儿。我用这个时间去写关姐案例的逐字稿,还没写几个,妈妈的电话又来了。聊到孩子醒了。

晚餐以后听着音频做了一张海报,迭代了九次,终于自己满意别人也满意了。

今日反思:

早起,运动,吃好,睡好,提上日程。

72小时法则,那些在心里默念了无数次的事,三天没有行动,就删除吧!

接纳的状态越来越好了,接纳自己,接纳他人,接纳一切的发生。然后,无论什么事什么人,都可以坦然面对,及时反应,收到最好的效果。

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