1、对于第一印象不好的人，应避免进一步接触，如果必须接触，则注意保护自己。
2、《穷爸爸富爸爸》系列出了一本最新书籍，简单翻看了一会儿，其中个人赚钱象限划分对我有一定启发，最好的赚钱方式应该是成为企业主或者投资者，而不是用时间来换钱。前者相当于构建了一个自动生钱的机器，后者则需要不断的出卖自己的劳动力。
3、对于具有负面能量的人来说，尽量减少接触，避免被其负能量传染影响心情和状态。我们应该构建一个让自己感到最舒服的生活环境。
4、时间的合理分配至关重要，目前我已经形成固定时间健身、写作、复盘的习惯，在此基础之上我需要更进一步利用自己的时间，以产生更多的价值。
5、身体的不适已经严重影响到自己的生活，却没有办法进一步解决，这是目前困扰我的核心问题。后面会进行一段时间的隔绝观察，即将注意力更多的放在外在事物上，过一段时间再看是否仍然存在不适症状。
6、言多必失，人当以少言为妙。尤其是在社交环境下，沉默是金。
7、监察每天花在手机上的时间，今天是6小时，包括微信2小时、游戏1小时、视频1.5小时、其他1.5小时。近期目标：减少微信使用时间至1小时，每天固定时间查看微信。
8、规律生活，减少干扰，杜绝幻想，保持理智。
9、是时候重写阅读之前写的一篇《如何正确决策》了。
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