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减肥日志3.0

减肥日志3.0

作者: 柚_e184 | 来源:发表于2018-03-31 09:09 被阅读0次

本周……生病一周 只有周一做了运动 跑步+跳绳 跳绳真的累呀! 以后可以真的实行跑步+跳绳了 感觉是比较有效的

周二晚开始发烧 扁桃体发炎 嗓子到现在都肿着 怀疑是跑步嘴巴呼吸造成的 怪不得我每天那么渴……

由于发烧 上火 体内热量太大 我每天只想吃面皮……饮食一点都没有控制 但庆幸的是仍然瘦了一斤哈哈

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下周要去青岛 希望不会长胖……

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