作者：艾菲
公众号：艾菲的理想
以前，我的生活非常规律，早上几点起床，几点工作，几点瑜伽，几点读书，几点睡觉，周末干什么，假期去哪里，都是有规律的，也都是清晰的、确定的。
如果我提前规划了五一要去大理玩，那么我那时就会出现在大理。
可是，现在呢？
现在，我连每天几点做核酸都不知道。
上周是晚上五点半后，周末变成下午两点半后，周一早上8点又被楼下大喇叭发出的做核酸的急促喊声吵醒，谁知接下来又会变成几点？
五月，在上海“足不出户”的封控期里，我受邀给一家企业做思考力线上培训，合同上写的是每早9:00-12:00培训，可就在培训开始前的一天，忽然被通知，小区查核酸的频度要改为每天一次，按楼来做，楼长要点名，而且做核酸时间也更改为早上8-10点之间，与讲课时间正好冲突。
类似的例子不胜枚举，包括小区团购。
团购的食物通常要在晚上十一二点才到，但马上就要你去取回。如果你想早点睡觉，那也会被吵醒。
六月一日，上海解封后，我马上就对新生活进行了规划，准备搬家换房。谁知没几天，一觉醒来，忽闻小区再次被封，至于封多少天，没人知道。
直到第二天，明确信息才出来，原来是又要封14天。
这就是我和很多上海人现在的生活状态，即使城市解封了，也依然处在不知明天还能不能走出小区大门的彷徨中。
其实，除了上海，很多地方的人们，也都有着类似的感受 - 那就是我们再也回不到以前那种习以为常的正常生活了。
01
什么是我们过去习以为常的正常生活？
它说的是，你是自由的，且可以按照自己的计划和习惯去安排生活和工作的生活。
而现在的生活却是：你永远都处在一种临时状态中。今天虽是自由的，但也许明天小区就被封了。
处在临时状态中的生活，会给人带来强烈的无力感。对于这样的生活，我们既无法充分认知，更遑论掌控。
每一个阶段结束，我们都会带着返回正常生活的期待，可惜这种期待又常会再次落空。
如果用肯尼芬框架来看，以前的我们更多处于右下角，而现在的我们则被推向了右上角、左上角，甚至左下角。
什么是肯尼芬框架？
它是用来描述一个系统复杂度的框架，而我们所处的家庭、企业、社会、国家，都是“系统”。
如上图所示，在肯尼芬框架下，朝着箭头指向逆时针旋转，系统的复杂性会变得越来越大。
在过去，我们更习惯于应对“清晰”系统。在清晰系统中，只要遵照某种SOP，遵循流程去走，事情就会自然而然的步入正轨。
这就像是在我们过去的生活中，只要制定好了每天的工作计划表，我们就能按照这个计划表严格执行，我们要做的事情也就能够做好。这是因为我们处在清晰的系统中。
但是，随着系统不确定性的不断增加，有些问题的答案变得模糊，于是我们就开始走进了“繁杂性”系统，这时就需要借助专家的力量，给予一定的指引。
就像前两年，每次疫情袭来，都能看到张文宏教授的文章。
但现在，无论是国家、社会，还是市场中的大多行业和个人都走进了复杂系统中，也就是左上角区域。
复杂意味着什么呢？
意味着你踏入了一个陌生的领域，复杂性扑面而来。
在这个区域中，我们解决问题的办法不再是遵照流程，而变成了摸索前行。
比如：我以前的生活是家里食物不够了，就去超市或门口菜市场买菜，又或者干脆叫个盒马，一会儿就能送到。
但在之前上海封控的75天里，当我发现冰箱里食物不够的时候，却不知道怎样才能搞到菜。
这时，我就只能摸索前行，比如把所有买菜软件安装好，试着在早上五点起来抢菜，封控中后期则试着在小区内部组织团购或参与团购。
在这种情形下，没有规则，全部都得自己摸索。
如果这种情形依然得不到改善，最后，我们就会来到箭头朝向的终点 — 混乱阶段。
在这个区域内，你不能想、不能感知，你要迅速作出反应。就像当洪水来临那一刻人的本能反应是逃跑一样，只有做出反应才能存活，才能知道接下来会发生什么。
所以，想在这一阶段的系统中存活，更多需要依靠本能。而当人处在这一区域时，他的本能就是逃离，正如现在被关在家里的我，迫切的想在14天封控期满后离开上海一样。
临时状态的人生阶段，对应的正是“肯尼芬框架”中的左侧，而且愈是往左，我们感受到的“临时感”就愈是强烈。
02
从小到大，我们接受的教育都是：秩序、流程、SOP、方法论。
但是，现在我们却忽然发现，身处的世界早已不再是仅靠秩序、流程、SOP、方法论就能面对的了，这个世界的不确定性、复杂性、模糊性已经变得越来越高。
那么，我们到底应该怎么办呢？
以下是我实践过且很有成效的方法，供大家参考。
1、专注自己的“影响圈”
在你所有关注的事情中，有些可以被掌控，有些则超出了个人能力范围，前者就是你的“影响圈”。
如果你能专注于自己的“影响圈”，专心去做自己力所能及的事，那么你就能在不断变化的外部环境中，找到一种掌控感，并推动自己的“影响圈”不断扩大。
反之，如果你把自己的精力聚焦在“关注圈”，紧紧盯着他人的弱点、环境问题以及超出个人能力范围的事情不放，最后就会变得越来越怨天尤人，陷入深深的痛苦与无能为力。最终会造成自己“影响圈”的日益缩小。
2、学习随遇而安
对有些人来说，随遇而安是一件很自然的事。
如果从我一直讲的天赋（天赋说的是每个人自然而然反复出现的思维模式、感受和行为方式）理论来说，一个人如果具有很强的“适应”天赋，那么他就总能轻松适应不同的环境以及外在环境的剧烈变动，他甚至是享受的。
但是，对另一些人来说，随遇而安却是一件极其痛苦的事，因为他的适应天赋很低，很难适应环境的变化，每次变化，都会让他感觉像是脱了一层皮。
人与人之间的差异是巨大的，对于前者，他们更容易适应现在这个“临时状态”的人生阶段；但对于后者，在这个“临时状态”的人生阶段里，就会时不时的遭遇痛苦。
所以，对后一部分人来说，随遇而安，不是他们的突出天赋，却是需要他们在后天不断去学习和管理的弱势天赋。
如何管理呢？
最简单的方法是：允许，允许自己拥有去适应新环境的时间和空间。
与此同时，不要沉沦其中。
03
3、永远不要忘记自己的人生愿景
人生愿景，就像是茫茫大海上的一个明亮的灯塔。
当一个人一直处在一次又一次环境急剧转化的过程中时，就很容易陷入当下的困境、问题和痛苦，于是他就会从原本宽广的大世界走向狭窄局限的小空间。
在这次75天封控+14天的封控中，我有一个十分强烈的感受，那就是：被困住的不仅只有我的身体，被困住的还有我的心智。
封控期间，我被邻居小孩每天两次，每次至少一小时，且每天时间都不确定的架子鼓声音和强烈震动，吵得心神不宁，陷入到要与他们挣个谁是谁非、谁对谁错，到底什么才是对的的狭窄境地里。
但后来，我发现他们并不在意对错，也毫不在意他人的感受。
这让我十分愤怒，因此在很长一段时间里，我的心智都被困在了这个是非对错，以及他们为什么会这样，我怎样才能让他们做出改变的狭窄空间里。
幸好，在我午夜梦醒之时，看到了远方的灯塔。
我看到了我想要的人生，依然是那么的蓬勃、欣欣向荣，在那个人生里，没有这些毫无道德与同理心的人，也没有了我对他们的愤怒，只有我想创造和拥有的蓬勃人生。
那一刻，我收拢身心，重归航道。
这就是我的灯塔，它是我的人生愿景，它是我的人生理想，它是我坚定如一的目标和方向。
在临时状态的人生阶段中，我们会一而再再而三的被各种事情打乱秩序，扰乱心神，但其实灯塔始终都在。
我们之所以感觉不到它，只是因为我们没有抬头去看，我们沉溺在了眼前这片无比狭窄的空间里，长久的走不出来。
4、持续成长，尤其要尽早打造你的核心竞争力
在临时状态的人生中，什么都有可能发生。
临时状态的造成，并不只是疫情，还有持续的全球化。全球化让我们每个人的生活都不再保持在自己所在的那个小区域里，而是彼此连接，互相影响。
美国的政治经济策略，可能会深刻影响到我们国家很多人的命运和人生轨迹；上海的形势变化，也可能会深刻影响到很多家外国企业的生死存亡。
这就是我们这个时代的缩影，它的变化是持续的、强烈的、而且是难以预测、难以理解、更难以掌控的。
很多企业，很多创业者，都在这次疫情中消亡了；很多打工人，也都在这场疫情中失去了工作，或精神抑郁了。
怎么办呢？
归根结底，还是要让自己强大起来，还是要为自己建立确定的内核。
外在越是混沌，内在就越是要稳定，越是要强大。
这就需要我们持续不断的学习和成长，尤其是要有自己的核心竞争力，它能让我们始终立于不败之地。
那么，什么是核心竞争力？
“核心竞争力”最早是由两位20世纪战略研究大师提出的，专门用于企业的一个概念，它说的是能够让这家公司在市场上获得竞争优势的能力。
核心竞争力有三个非常重要的特点，分别是：价值感、差异化，和可迁移。
这个道理不仅适用于企业，同样也适用于个人。
对个人来说，核心竞争力依然需要满足这三个特点。
1、你的核心竞争力要能让你的外部客户及内部客户感受到高价值。
2、你的核心竞争力要能让你进入到不同的领域。
3、你的核心竞争力应该很难被模仿，所以它会形成一条护城河。
同理，对个人来说，只有一项优势是相对脆弱的，但如果你能拥有一个核心竞争力体系，那将是无坚不摧的。
那么，我们又该如何获得自己的核心竞争力呢？
答案是：从自己的天赋出发，先把天赋打造成优势，然后再在优势基础上形成自己的核心竞争力。
以我自己举例，从有意识的刻意打造开始，我差不多用了5年时间（不包括之前无意识下的那些积累），这才先是拥有了优势，然后再拥有了自己的核心竞争力。
所以，做这件事，越早越好，不要犹豫。
最后的话
我们已经回不去了。
现在的我们，已经进入了一个强烈的“临时状态”的人生阶段或时代阶段。
我们需要做的是：
1）专注于自己的“影响圈”
2）学习随遇而安
3）永远不要忘记自己的人生愿景
4）持续学习，尤其是要尽早打造自己的核心竞争力
艾菲介绍：思考力领域深度研究者、课程研发者、作者、讲者；《直击本质》书作者；“樊登读书”APP“高效思考力提升课”主理人。天赋优势领域深度研究者、课程研发者、讲者。国际教练协会(ICF)认证专业级教练(PCC)；超过1300小时的CEO/高管教练&个人成长教练经验。前美国财富500强公司大中华区市场部负责人，“艾菲的理想”公众号创始人。
网友评论