拖延对我来说就像看着一块好吃的蛋糕。不吃,心里会痒会难受。总想着先吃几口,然后放下。
可是,事实却是好吃的,总是停不下来,不知不觉就把一整个蛋糕都吃到肚子里去了。
当然,吃完后的结果就只剩下懊悔和自责了。因为撑坏了胃,吃胖了身体。最后什么事也没做。
拖延也一样,先去享受自我满足。浪费了时间,浪费了精力,浪费了睡眠,还浪费了健康,导致事情没有做完,工作没有做好,孩子没有带好,学习更没有跟上。
拖延,有时候就像一个恶魔,他牢牢的控制着人们对即时满足的需要,让人们先选择享受,再去做有困难的事。
我就是一个拖延症患者,整个国庆小长假,一共有八天的时间,我却拖延了两件事情。
第一件,是大女儿的引力杯硬笔书写赛,
第二件就是小儿子的幼儿园被子换洗任务。
我总是把有些麻烦的事情喜欢拖到最后做。
女儿的硬笔书写是在女儿假期的最后一天才完成的,她有些急躁的批评我,拖延着不给他打印。
可当我们在解决这件事情时,只花了半个小时,为什么半个小时的事情,我却拖到七天呢?
仔细想来,原因就是因为我怕麻烦,不想去找,也不想去下载。总想等一等,缓一缓,最后就缓到最后一天。
儿子的被子一直都放在阳台,我每天都能看到。
虽然整个假期八天时间,前三天女儿发高烧后三天,儿子又发高烧。我也休息了两天,完全有可能把孩子的被子洗完。
可是,我硬是拖着孩子到最后一天晚上才想起来。
拖延的后果就是儿子不能正常上学,我只能给他请假。
拖延不仅影响我们的生活和工作,也会给我们的生活和工作学习带来严重的麻烦和和恶果。
昨晚,我又因好吃的蛋糕,没忍住,偷尝了一口,结果吃的停不下来,刷着小视频,看着短剧,一个接一个。最后导致我12点多才睡。
要不是老公一再的提醒我睡觉,我还会继续吃蛋糕,看头条。刷剧会更晚。
早上,我起不来床,老公就在讽刺我,昨晚看手机看的太晚。我也自知理亏,沉默着不再说话。
很多时候我们都知道拖延不好,可就是会忍不住拖延。
拖延就像是一种毒,一种让人喜欢上瘾的毒,但我们还是要学会自控,因为这个毒是可以自解的。
控制自己的及时满足,控制自己的贪婪心。
控制自己的诱惑,
先做重要的事,就不会让拖延绑架了。
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