科技改变生活。随着科技的进步，越来越多的智能家用电器走进千家万户，自动帮人们进行清洁打扫工作，比如洗碗机、扫地机器人等。
打扫卫生不再是一件费时费力的事，做家务一下子变得轻松很多。
追求便利与舒适是人的本能。生活越来越好是人的追求。不过，凡事皆有两面。
虽然省下了不少做家务的时间，以前那种自己动手做家务的成就感和愉悦感却也减少了，有的人甚至变得百无聊赖、无所事事，整天手机不离手，越来越懒得做家务。
在《禅与极简生活艺术》这本书的作者枡野俊明看来，用自己的双手将四周清理干净，是一个非常重要的举动。自己动手，才能获得更多的踏实感与舒服感。
打扫的过程，也是与自己和解的过程，虽然会流汗，疲劳，却也收获了情绪的稳定与心情的平和。
对于现在我们普通人的生活来说，勤打扫，就是勤修心，此中自有禅意。——《禅与极简生活艺术》/（日）枡野俊明
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