阅读时候遇到烦心的事情很正常。
根据我的经验，分心这种经历只有一次跟无数次。
所以想要高效阅读必须做减法，就是减少一切不必要的干扰。
1.先把紧急而重要的事情优先做完。
不要跟人的生物性能做斗争。
人生总有一些需要立刻着手去做的事，比如说三急，这些事情没有拖延的必要。
马上去完成，就没有分心的理由。
2.手边放一张纸或一个记录本。
把突然涌上心头的灵感直接记下来。
甚至还要感恩这种灵感的出现。
享受随时记忆灵感的快感。
这不是干扰，不是干扰，不是干扰。
阅读时候遇到烦心的事情很正常。
根据我的经验，分心这种经历只有一次跟无数次。
所以想要高效阅读必须做减法，就是减少一切不必要的干扰。
1.先把紧急而重要的事情优先做完。
不要跟人的生物性能做斗争。
人生总有一些需要立刻着手去做的事，比如说三急，这些事情没有拖延的必要。
马上去完成，就没有分心的理由。
2.手边放一张纸或一个记录本。
把突然涌上心头的灵感直接记下来。
甚至还要感恩这种灵感的出现。
享受随时记忆灵感的快感。
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本文标题：高效阅读是减法，不是加法。
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