今天工作量依然很大，又是从早晨一直到下班，甚至加了一会儿班。一边各种忙碌还要一边要不停的接电话，处理各种事情。各种细节，各种繁琐，各种解释，手头的活儿还不能停。晚上回家本来等着某人出差回家，结果被告知没赶上飞机，也是有些哭笑不得。回家彻底放松，玩了一会儿游戏，练了几级。不过真的是不年轻了，玩不了一两个小时，就告诫自己要有意识的起来活动活动。然后很克制的关了电脑，早早上床睡觉了。
工作概述：
组织中心自理论学习、研讨、承诺
调整培训预算表格
写专项工作总结
到基层单位说明指导某专项活动基础资料规则
财务检视：
148，买了脱脂牛奶和卫生巾。脱脂牛奶喝完了，需要补充
开卷有益-学习/读书/听书：
今天继续读薄荷英语，《云中命案》的一段故事。情节越来越吸引人了
今天学了流利说的英语课程。听了昨天的课程。
今天听了365天听书计划的一篇，有关细节的。
今天写了这篇日记。
记了手账。
健康与饮食：
昨日睡眠：昨天睡得不是太好，早晨五点多醒了睡不着了，一天头都有些晕。
晨脉和平均静息心率：晨脉没测， 静息心率67，仍然是比较高的，工作中比较烦躁。
今日步数：6745
今日锻炼：无
今日饮食：今天吃的一般，中午吃了猪蹄，晚上吃了一张薄饼，还有炸鸡肉。不算健康。不知道明天体重如何。
今日测量：体重依然没变化。昨天吃了那么多，没有涨已经很开心了。
好习惯打卡：早起喝水，学习英语、写日记、学习各种课程、健康饮食、写手账。
想法：应该静静烦死一下自己最近的状态了。
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